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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第七十四期）
护理保险的费用。4、糖尿病患者饮食应该注意什么?答：糖尿病患者的饮食原则是符合健康饮食的原则的，比如总量控制，营养均衡，碳水化合物、蛋白质、脂肪都要有，还有尽量粗细搭配，清淡为主，清淡饮食指不要太油腻，不要太咸，不要过多进食动物类脂肪和油炸烟熏的食物。研究表明，钠的摄入量过高与高血......
发布时间：2025.08.21
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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第七十三期）
饱就可以，睡前3小时不要吃东西，让胃有时间排空，减少胃内压力，降低反流的风险。避免食用辛辣、油腻、酸性食物及咖啡、酒精等刺激性饮品，减少高脂肪食物的摄入，如油炸食物、肥肉等。睡觉时可抬高床头15-20cm，利用重力减少反流的发生。体重管理：肥胖会使腹内压增高，诱发胃食管反流，鼓励肥胖患者......
发布时间：2025.08.15
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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第七十二期）
病的发生？年答：1、控制主要危险因素：管理血压、血糖、血脂。2、建立健康的生活方式健康饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果。严格限制饱和脂肪和反式脂肪：尤其是肥肉，加工肉类（香肠），限制盐、糖、精制碳水化合物。规律运动：有氧运动为主，如快走、慢跑、游泳、骑自行车、跳舞。每周5次，......
发布时间：2025.08.09
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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第四十四期）
避免熬夜，保证充足的睡眠；坚持适当的体育锻炼，增强体质；保持情绪稳定，避免精神紧张、压力过大。2．合理饮食：注意饮食均衡，避免过度摄入高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜蔬菜水果；避免长期饮酒、吸烟。3．保持适当的体重：肥胖可能会增加乳腺纤维瘤的风险，因此应注意保持适当的体重，避免超重......
发布时间：2025.01.06
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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第四十一期）
避免熬夜，保证充足的睡眠；坚持适当的体育锻炼，增强体质；保持情绪稳定，避免精神紧张、压力过大。2．合理饮食：注意饮食均衡，避免过度摄入高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜蔬菜水果；避免长期饮酒、吸烟。3．保持适当的体重：肥胖可能会增加乳腺纤维瘤的风险，因此应注意保持适当的体重，避免超重......
发布时间：2024.12.13
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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第三十四期）
的定点医疗机构开展辅助生殖治疗。备案后享受待遇。4、糖尿病的高危人群有哪些？答：易患糖尿病的人群包括肥胖者、心理压力过大者、有家族病史者、脂肪代谢紊乱者、胰岛素功能破坏者和感染病毒者。1、肥胖者肥胖是糖尿病的一个重要危险因素。肥胖的人体内脂肪细胞肥大，脂肪细胞膜上的胰岛素受体密度变......
发布时间：2024.10.25
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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第二十七期）
：将床头抬高15-20cm，避免餐后立即平卧及睡前2小时进食；避免紧束腰带；建议减肥、保持大便通畅等。（2）改变饮食方式：应戒烟、禁酒；避免进食高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等。（3）正确服用其他药物，建议在医生指导下规范用药。4、溃疡性结肠炎的饮食及营养需要注意什么？答：某些食物可能会加重腹泻......
发布时间：2024.09.14
