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一学就会的乳腺健康操，快加入你的日常锻炼清单
者，可通过低强度肩部活动、胸肌拉伸等活动，改善患侧肢体淋巴回流，预防术后上肢水肿。4更年期女性45岁以上的女性因雌激素水平下降，乳腺组织逐渐退化，可能出现乳房松弛、下垂。乳腺健康操中的胸肌力量训练如“扩胸运动”，可增强胸大肌支撑力，延缓乳房形态改变，同时调节内分泌，降低更年期乳腺不适......
发布时间：2025.10.27
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2025年度滕州市民政局关于滕州市政协十六届四次会议第164248号提案办理情况的复文（关于加强滕州市社区嵌入式养老托育体系构建的建议）
谢您对我市养老事业发展的关心与支持。现结合滕州市工作开展情况，答复如下：近年来，我市积极响应人口老龄化国家战略，针对“老老人”群体生理机能退化、照护需求迫切等特点，始终以包括 “老老人”在内的老年人健康养老需求为导向，秉持“政府引导、社会参与、市场化运作”原则，全力推进养老服务业转......
发布时间：2025.09.30
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2025年度滕州市民政局关于滕州市政协十六届四次会议第164247号提案办理情况的复文（关于全力推动“老老人”服务保障体系的建议）
谢您对我市养老事业发展的关心与支持。现结合滕州市工作开展情况，答复如下：近年来，我市积极响应人口老龄化国家战略，针对“老老人”群体生理机能退化、照护需求迫切等特点，始终以包括 “老老人”在内的老年人健康养老需求为导向，秉持“政府引导、社会参与、市场化运作”原则，全力推进养老服务业转......
发布时间：2025.09.30
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2025年度滕州市综合行政执法局关于对政协十六届四次会议第164308号提案的答复（关于加强绿化苗木科学化管护的提案）
乔木修剪不及时影响树形结构，还使土壤改良、有机肥施用等精细化养护措施难以全面推行，长此以往将加剧绿化景观衰败，形成“资金不足-养护粗放-景观退化”的恶性循环。三、下一步计划（一） 优化绿化规划设计。加强与规划部门的沟通协作，在城市总体规划的框架下，科学编制城市道路绿化专项规划。充......
发布时间：2025.07.22
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《滕州市“多规合一”暨城乡总体规划(2015-2030年)》
242.35平方公里，占市域面积的16.32%。 2、生态保护红线范围内管制措施 确保生态保护红线区内的自然生态系统功能能够持续稳定发挥，退化生态系统功能得到不断改善；生态保护红线内的自然生态用地不可转换为非生态用地，生态保护的主体对象保持相对稳定；生态保护红线保持相对固定，面积规......
发布时间：2024.12.11
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滕州市委防灾减灾救灾领导小组办公室关于印发市委防灾减灾救灾领导小组2024工作要点的通知
下各项工作均需要各镇人民政府、街道办事处及其相关部门抓好落实，以下涉及各镇（街道）分工从略）(二)重点生态功能区生态修复工程。开展山地造林、退化林修复、森林精准提升抚育等工程，改善区域森林生态质量。（市自然资源局牵头，市发展改革局、市财政局、枣庄市生态环境局滕州分局、市城乡水务局、......
发布时间：2024.04.07
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老人一走路就脚痛是怎么回事？
“祸首”这是足前方的脚趾与跖骨头连接处挤压趾神经所引起的疼痛病症。发病原因有三：一是人到中年，肝肾功能渐亏，足部小关节及韧带亦随之退化，足部功能减退，其韧带缺乏弹性或太松，或因骨间肌萎缩或失去弹性，在承重时足的横弓塌陷，足部的骨性结构发生异常，跖骨头下垂，挤压趾神经，引起......
发布时间：2023.11.16
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【健康科普】骨质疏松非小事，预防治疗很关键
什么是骨质疏松症？骨质疏松症是一种全身代谢性骨病，以骨量减少、骨微观结构退化为特征，从而导致骨强度下降，骨头“变脆”，容易发生骨折。人的一生中骨量是不恒定的，呈现出一定的变化 。随着年龄的增长骨数量开始减少，皮质骨变薄，骨小梁减少，女性40岁，男性40-50岁骨髓腔开始逐渐扩大。骨质疏......
发布时间：2023.11.10
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柴胡店镇2021年工作要点
的生态镇村。完善提升路域绿化30公里，争创省级园林城镇；争创省级森林村1个、枣庄森林村1个、滕州森林村3个。实现山区新增成片造林面积600亩，完成退化林修复600亩；新发展各类特色林果基地500亩以上，完善农田林网2000亩。完成环城绿道滕州段生态景观片区建设，新修古薛河至薛城B6下桥涵及道理道路两......
发布时间：2021.06.09
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中共柴胡店镇委员会 柴胡店镇人民政府 关于印发《柴胡店镇2021年工作要点》的 通知
的生态镇村。完善提升路域绿化30公里，争创省级园林城镇；争创省级森林村1个、枣庄森林村1个、滕州森林村3个。实现山区新增成片造林面积600亩，完成退化林修复600亩；新发展各类特色林果基地500亩以上，完善农田林网2000亩。完成环城绿道滕州段生态景观片区建设，新修古薛河至薛城B6下桥涵及道理道路两......
发布时间：2021.06.09
