引起老人脚痛的原因虽多，但多半不外乎是2种病症，即跖痛症和跟痛症。

　　跖痛症——前脚痛的“祸首”

　　这是足前方的脚趾与跖骨头连接处挤压趾神经所引起的疼痛病症。发病原因有三：

　　一是人到中年，肝肾功能渐亏，足部小关节及韧带亦随之退化，足部功能减退，其韧带缺乏弹性或太松，或因骨间肌萎缩或失去弹性，在承重时足的横弓塌陷，足部的骨性结构发生异常，跖骨头下垂，挤压趾神经，引起疼痛。

　　二是因为有些患者脚趾关节缝隙处的趾总神经上长出了微小的神经瘤，引起足趾神经痛。

　　三是全身因素，如痛风（大脚趾红肿疼痛）、类风湿关节炎（大脚趾变形疼痛）等造成小关节发炎所致。

　　本病好发于中老年体弱女性，慢性消耗性疾病之后、骨质疏松者等。

　　发病后，患者在站立或行走时偶感在某个足趾下方有闪电样疼痛，亦可表现为大脚趾或小脚趾周围疼痛。如有神经瘤则相应的趾蹼间有感觉改变。

　　不站立承重时疼痛可立即减轻或消失，当行走或站立时患脚前部不敢着地，有时需改变足部着力点。

　　跟痛症——后脚痛的“元凶”

　　跟痛症的发病原因有很多：一是与跟骨骨刺有关。二是脂肪垫炎。三是跖筋膜炎。四是跟腱炎。

　　本病易发生在爱健身锻炼者，或走路多、体重大的中老年女性。其疼痛部位位于后脚跟下方偏内侧处或后方跟腱处。

　　患者每遇行走过长、站立过久出现疼痛，休息时减轻，有些人刚站起来特别痛，一下子不敢走路，如果走一会，症状反倒有所减轻。

　　中医认为，这2种疾病均属于中医“痹症”范畴，多为慢性劳损，或风、寒、湿外邪侵袭，闭阻经络，气血运行不畅所致。

　　在治疗时，可首选中医治疗，如中药、足浴、按摩、小针刀等，效果良好。