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天凉就胃疼，你做错了啥？
5~20分钟站在窗边、阳台，或去小区里散散步。阳光能帮助身体分泌更多血清素，有助缓解情绪低落。另外，大家也可以试着给自己找些喜欢的小事做，培养兴趣爱好。如读书、听音乐、养花等，转移注意力，缓解工作和生活压力。若情绪持续低落，可与家人、朋友沟通，必要时寻求心理疏导。05遵医嘱用药胃部不舒......
发布时间：2025.11.20
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（劳动教育）北辛中学新时代劳动教育改革实施方案
织、果树修剪技巧比拼、风筝创意设计与扎制竞赛）、劳动成果展（如种植日记、公益服务报告、果林生长记录手册、风筝作品及设计方案），激发学生劳动兴趣。生物学科融合：每学期开设2课时 “幼苗养育专题课”，由两校区生物教师分别授课，内容涵盖种子选择、土壤配置、浇水施肥、生长观察记录等，指导学......
发布时间：2025.11.13
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（教学信息）滕州市北辛街道北辛中学2025-2026教学工作要点
况、特长发展、心理状态等，每学期末由班主任、学科教师、家长共同撰写“成长评语”；开设“书法社”“舞蹈社”“机器人社”“文学社”等 15-20 个兴趣社团，学生自主选择参与，社团教师每周指导 1 次，每学期举办 1 次“社团成果展示会”；对学困生、特长生、留守儿童分别制定“帮扶方案”——学困生实......
发布时间：2025.11.13
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（学生管理）滕州市北辛街道北辛中学 德育工作亮点
不负韶华的美好愿景为主线，特开展了系列社团课程——扇意中国，扇美善行，包行天下、墨香签韵书签等文创相约。3. 足球社团——锤炼意志品格建立“兴趣班—校队—区域联赛”三级培养体系，开展“每日一练、每月一赛”常态化训练，我校女足球队连续多年蝉联区市初中组冠军。通过足球训练和比赛，学生学会......
发布时间：2025.11.12
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（规章制度）滕州市实验小学大同校区写字课程实施意见
写字效果，循序渐进，扎扎实实，让每一节写字课力求实效。五、教学要求1.要不断学习新课程新理念，将其不断运用到不同学段写字教学中，培养学生写字兴趣和审美能力。2.教师在指导学生写字过程中，要重视培养学生正确的写字姿势和良好的书写习惯。六、考核评价1.教导处和各级部要加强对写字课的检查与指......
发布时间：2025.11.12
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(规划计划)文化赋能育新才，协同奋进谱新篇
会，组建七年级“辛脉振翮方队”、八年级“红旗方队”，融入拼图变换、口号互动等创意元素，展现“弘毅自强、追求卓越”的学校精神；足球社团建立“兴趣班—校队—区域联赛”三级体系，开展“每日一练、每月一赛”，女足连续多年蝉联区市初中组冠军，培养学生团结、宽容、自信品格。2.体质健康精准化：......
发布时间：2025.11.12
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滕州市书院小学各项规划、计划执行及完成情况
关注每一个鲜活的生命个体，尊重差异，理解需求，用爱与智慧点燃学生成长的内驱力。学业质量的提升，必须建立在尊重学生身心发展规律、激发其学习兴趣和潜能的基础之上。2.五育融合，全面发展：教育的终极目标是培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。我们引以为傲的劳动教育、艺术教育、......
发布时间：2025.11.11
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（教研信息）西关小学“学名师，读名作，上名课”活动方案
英语教学设计》《中小学综合实践活动课程实施策略》《让教师变得更好的75个方法》等。3.推荐阅读书籍各成员可以阅读学校推荐的书籍，也可按自身阅读兴趣读自备藏书，书籍内容为：名家名著、教育理论、教育管理、教育心理、教师专业成长、学科教学杂志等。4.自主阅读学习要求（1）读书笔记：每天阅读不少......
发布时间：2025.11.07
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（体育评价）龙泉小学2025年学校体育发展年度报告
容。抓好“两操”更能促进学校的师生健身活动的开展。近年来，我校对课间操进行了合理安排，学生跑步和做操依次进行，有效的激发了学生的锻炼身体的兴趣，并做好了每天和每周评比工作，大课间活动质量有很大提高。在各年级体育活动课中，体育教师进行了合理的安排，并建立由学校分管体育的领导、体育教......
发布时间：2025.11.07
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（教育教学）龙泉小学2025-2026学年度第一学期教学工作计划
程性材料，有活动总结。鼓励和引导学生“读经典”“诵经典”“爱经典”，不断丰富学生的精神世界，大力弘扬中华优秀传统文化。各学科积极探索从读书兴趣、读书习惯、读书量级和读书能力等方面，制定学生读书等级测评标准，开展学生阅读等级测评，引导学生养成多读书、重积累、勤思考、善运用的良好学习......
发布时间：2025.11.07
