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【文明实践 美德健康】龙阳镇龙岭居幸福食堂——守护“银龄”幸福“食”光
备的各式菜品：软糯的面包、皮薄馅足的手工大包子、低盐少油的白菜豆腐炖猪肉……每一道菜品都经过营养配比，既保证口感软烂易消化，又富含蛋白质、维生素等多种营养元素，让老人们吃得安心、吃得健康。食堂内，老人们围坐餐桌旁，一边品尝可口饭菜，一边闲话家常，脸上洋溢着幸福的笑容。“以前一个人在......
发布时间：2025.11.06
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（规划计划）龙泉小学2025-2026学年度第一学期德育工作计划
课程体系围绕“七善”课程体系，德育课程体系分为三大板块：七善和美课程：满足学生成长基本营养，即必修国家课程。七善蕴美课程：输送学生成长必备维生素，即必修德育课程。七善慧美课程：绽放不同品质色彩，即选修拓展课程。3.七善多元评价体系创设“七善成长链”评价体系，贯穿学生各个成长领域，关注......
发布时间：2025.11.06
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书香政协｜王慧利 精品好书推荐—《冬牧场》
没有蔬菜，只有小小的太阳能板蓄电用于晚上照明，只有冬窝子里的羊粪做燃料，只能走到很远的地方背雪用来做生活用水，只有几颗白菜便是一整个冬天的维生素来源，因此他们的指甲盖都是凹凸不平严重变形的。遇到长期不下雪的干旱，要走更远的路去背雪，再不下雪就只能再往北迁移。如果遇到暴雪，积雪厚达一......
发布时间：2025.10.17
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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第八十期）
：“修复屏障，锁住水分”• 选对保湿产品：优先选含“屏障修复成分”的产品，如神经酰胺、胆固醇、脂肪酸（三者为皮肤屏障核心脂质）、泛醇（维生素B5）、依克多因、积雪草苷；质地选“乳液/面霜”（比精华更锁水），避免清爽型“水状”产品（保湿力不足）。• 精简步骤：基础保湿只需“洁面+......
发布时间：2025.10.10
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滕州市龙阳镇关于龙阳绿萝卜荣获地理标志产品认证的通知
省滕州市龙阳镇的特产水果型萝卜，明代万历年间《滕县志》即有栽培记载，种植历史超400年。该品种通身翠绿晶莹，肉质根长15-25厘米，单重约560克，维生素C含量达23.3mg/100g，具有甜脆多汁、储藏后辣味减轻的特性，适宜生食。2011年获农业农村部无公害农产品认证，2021年正式获批全国农产品地理标志。截至......
发布时间：2025.09.29
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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第七十期）
车、散步等。 同时要避免损伤：减少爬楼梯、蹲跪、跳跃等动作；运动前热身，必要时要穿戴护具（如护膝）。3. 饮食调理 抗炎饮食：多摄入富含维生素C（柑橘、西兰花）、钙（牛奶、豆制品）的食物。 口服补充剂：硫酸氨基葡萄糖、软骨素能延缓软骨退化（效果因人而异）；4. 姿势保护 避免久......
发布时间：2025.07.24
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【乡村行·看振兴】从鲜食到精深加工：柴胡店镇助力梨果开拓产品体系市场新路
为贡品，享誉京畿。刘村酥梨因果皮绿黄色，果肉白色，果心小，酥脆爽口，皮薄多汁、汁多甘甜而驰名中外。其梨果营养丰富，含多种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质，含糖量平均在13％左右，可溶性固形物含量12%-15%，品质上等。常食之，对消费者身心健康很有裨益。2002年，“刘村酥梨”在国家商标局注册。......
发布时间：2025.07.08
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（健康科普）关于无偿献血的十大谣言
维持正常均衡饮食即可，人体会自动调节，并逐步自动补充失去的血液。 当然，献血后，在正常饮食的基础上，可适当多摄入一些富含铁、蛋白质和维生素的食物，如牛肉、瘦肉、猪肝、菠菜等，进一步促进人体的血液平衡恢复。如果献血后立即进行暴饮暴食式的大补特补，反而会加重肠胃负担，可能适得其反......
发布时间：2025.06.16
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（健康科普）滕州市东沙河社区卫生服务中心老年人健康保健及疾病防治科普知识
从而容易咀嚼和消化。 2. 主食中包括一定量的粗粮、杂粮 粗杂粮包括全麦面、玉米、小米、荞麦、燕麦等，比精粮含有更多 的维生素、矿物质和膳食纤维。 3. 每天饮用牛奶或食用奶制品 牛奶及其制品是钙的最好食物来源，摄人充足的奶类有利于预防骨质疏松症和......
发布时间：2025.06.01
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级索镇坝子堐村：仙人掌种出“黄金屋” 庭院经济拓宽“致富路”
应能力强，非常适合在农村庭院推广种植。同时，仙人掌的用途十分广泛，这也为其带来了多元化的收益渠道。在食用方面，仙人掌鲜茎可以作为蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维，具有降血糖、降血脂等保健功效，符合现代人对健康饮食的追求；在药用领域，仙人掌具有行气活血、清热解毒等药用价值。此外，仙......
发布时间：2025.05.15
