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天凉就胃疼，你做错了啥？
部跟着难受。这正是胃肠道“第二大脑”特性的体现——胃肠道的蠕动和消化功能，受中枢神经系统的调控。当人处于焦虑、烦躁、压力大的状态时，身体会分泌多种神经递质和活性物质，这些物质会干扰胃肠道的正常蠕动，甚至引发胃部痉挛。很多人都有过类似经历：明明没有胃病，大怒后却突然胃痛，做胃镜检查......
发布时间：2025.11.20
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【健康科普】世界肾脏病日：守护我们的“生命之源”
出；而有的患者尿色如同血水，肉眼可见红色。 不明原因贫血：肾脏除了具有排出体内多余水分和代谢废物的功能，还具有内分泌功能，可分泌促红细胞生成素。所以当肾脏受损后，可出现脸色苍白等贫血症状。 此外，患者还可出现高血压、乏力、纳差、尿量减少等症状。03.糖尿病是慢......
发布时间：2025.11.07
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（健康科普）夏季传染疾病有哪些
状如梨形，先一侧肿，然后另一侧跟着肿，也有仅一侧肿，面部因为腮腺的肿大而变形。疼痛通常是酸痛、胀痛，在说话、咀嚼（尤其吃酸性饮食刺激唾液分泌）时导致疼痛加剧。 流行性腮腺炎本身并不严重，但是引发的并发症要引起注意：一是并发脑炎、二是睾丸炎、三是并发急性胰腺炎，一旦出......
发布时间：2025.05.09
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（健康教育）滕州市柴胡店镇卫生院健康教育知识
靶器官损伤。十二、低血糖易患人群1、年龄大于60岁老年患者；2、肝功能、肾功能减退者；3、有严重微血管、大血管并发症者；4、应用胰岛素或胰岛素促分泌剂治疗者；5、反复发生低血糖者。十三、低血糖的危害低血糖没有任何症状是一种危险情况！经常发生无症状性低血糖后，可以直接表现为无先兆症状的低血......
发布时间：2025.05.08
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儿童每天应该睡多长时间
青少年体格发育、认知功能、行为和情绪等都有着广泛影响。（1）体格发育：持续性睡眠不足是儿童青少年超重/肥胖发生的危险因素。睡眠阶段是生长激素分泌的高峰期，长期睡眠不足不利于生长激素的分泌，影响身高增长，尤其是在儿童早期。（2）认知功能：睡眠不足可以导致神经认知功能的低下，进而影响学习......
发布时间：2025.04.20
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（健康教育）科学防癌 健康生活——滕州市东郭中心卫生院开展2025年全国肿瘤防治宣传周宣传义诊志愿服务活动
癌、卵巢癌等的风险。年轻人熬夜 作息不规律，沉迷于电子游戏、追剧或者夜生活，是很多年轻人的通病。这种生活习惯会扰乱人体生物钟，导致褪黑素分泌减少，增加乳腺癌和前列腺癌，以及白血病、淋巴瘤等的发生风险。不良饮食 年轻人往往倾向于选择方便快捷却可能不健康的饮食，偏爱烧烤、油炸类食......
发布时间：2025.04.15
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（健康科普）不是所有的糖都是“坏糖”!这种“好糖”竟能帮你缓解便秘、平稳血糖、改善血脂！
法。 2、可以限量吃的糖对于特别喜欢吃甜食的朋友，可选择用糖醇或代糖来替代添加糖。 与添加糖相比，糖醇具有低热量、几乎不会刺激胰岛素的分泌，不会引起血糖大的波动。比如木糖醇、山梨糖醇、赤藓糖醇等，都可以限量食用。 3、尽量不吃的糖添加糖是指人工加入到食品中的糖类，常见的有：蔗......
发布时间：2024.06.06
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（健康科普）高盐的六级危害及减盐技巧
高血压、心脏病有效措施。5、成年人应每年至少测量一次血压。6、长期高盐饮食可能导致高血压，还会增加肾脏负担。二级伤害：胃癌。因为胃黏膜通常会分泌一层黏液来保护自己，但黏液怕盐，如果吃得太咸，日积月累，胃黏膜的保护层就没有了。高浓度食盐可刺激胃酸大量分泌而破坏胃黏膜，酸性的胃液会对胃......
发布时间：2024.06.05
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（健康科普）夏季传染病防控知识专项宣传
状如梨形，先一侧肿，然后另一侧跟着肿，也有仅一侧肿，面部因为腮腺的肿大而变形。疼痛通常是酸痛、胀痛，在说话、咀嚼（尤其吃酸性饮食刺激唾液分泌）时导致疼痛加剧。 流行性腮腺炎本身并不严重，但是引发的并发症要引起注意：一是并发脑炎、二是睾丸炎、三是并发急性胰腺炎，一旦出......
发布时间：2024.05.22
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（健康科普）夏季养生必吃的10种水果
容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处。注意事项樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血、甚至腹痛、腹泻。胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃，以免加重对胃黏膜的损伤。每天吃樱桃应控制在12颗左右。糖尿病者忌食；樱桃经雨淋后，内部易生小虫，肉眼难见，最好洗......
发布时间：2024.05.21
