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传递科学育儿理念 提升亲职教育能力
交流等多样化形式，深入浅出地分享科学的压力调节方法与情绪管理技巧，引导家长正视育儿焦虑情绪，学会以理性方式化解育儿压力，巧妙平衡亲子陪伴与自我调节的节奏。家长们个个凝神聆听、踊跃举手提问，在热烈的互动中不仅掌握了应对育儿难题的实用妙招，更在彼此交流中找到了同频共振的育儿共鸣，解锁了从......
发布时间：2025.12.20
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健康知识零距离 社区服务暖人心——市疾控中心开展“健康科普知识社区行”活动
紧扣“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”的主题，精准对接社区居民健康需求，从膳食结构科学搭配，到运动的强度控制与频次规划，再到心理平衡的自我调节技巧，进行了全方位、接地气的讲解，将健康知识和实用的保健技能送到居民身边。现场同步发放《健康素养66条》读本和控盐勺，提醒居民“成年人每天食......
发布时间：2025.12.20
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滕州市司法局举办未成年社区矫正对象法治教育暨心理健康知识讲座
会。心理健康知识讲座阶段，枣庄曙光社工中心心理咨询师黄孝民凭借其扎实的专业知识和丰富的实践经验，围绕心理健康的重要性、合理情绪疗法以及心理自我调节技巧等多个方面，为未成年社区矫正对象及其监护人带来了一场内容精彩、实用性强的心理健康辅导。通过生动的讲解与互动，引导矫正对象有效调试负面情......
发布时间：2025.06.26
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（健康教育）滕州市级索中心卫生院患者健康教育制度及流程
了解术前准备内容：身体方面、心理方面。术后教育：（1）术后环境介绍。（2）配合治疗、能力锻炼：配合护士完成术后护理，讲解患方对伤口、引流管的自我保护、情绪的调节、活动与休息、意外损伤的防范、特殊用药的相关知识等。（3）早期康复、功能锻炼。三、出院教育：1、出院后如何用药。2、如何活动和......
发布时间：2025.05.12
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市交通运输局开展心理健康专项辅导讲座
情绪的主人；并就如何维护夫妻关系、亲子关系和工作关系，指明了方法和路径。整场辅导讲座内容丰富、贴近生活、实用性强，广大执法人员受益匪浅、收获满满。大家纷纷表示，在今后的工作和生活中将更加重视心理健康，学会自我调节、自我平衡、自我修复，以更加积极的心态、更加饱满的热情投入到各项工作中。......
发布时间：2025.03.21
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滕州市司法局举办未成年社区矫正对象团体心理辅导活动
活动邀请了国家三级心理咨询师黄孝民担任心理辅导老师。黄老师凭借其扎实的专业知识和丰富的实践经验，围绕心理健康的重要性、合理情绪疗法以及心理自我调节技巧等多个方面，为未成年社区矫正对象及其监护人带来了一场内容精彩、实用性强的心理辅导。通过生动的讲解与互动环节，引导矫正对象有效调试负面情......
发布时间：2025.03.04
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开学第一课 起航新学期——东沙河街道东沙河小学上好春季开学第一课
的重点。本次班会中，班主任们针对学生可能出现的开学焦虑、学习压力等问题，通过心理团辅游戏开展了心理疏导活动，引导学生正确面对情绪波动，学会自我调节，以积极乐观的心态迎接新学期。卫生健康和交通安全教育部分，班主任们通过播放卫生健康宣传片、讲解交通法规等方式，提醒学生们在上下学途中要遵守......
发布时间：2025.02.24
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【文明实践 美德健康】龙阳镇：精心打造“龙山快乐成长营”文明实践项目
2028规划》，专门设立了心理咨询室，定期组织心理专家为老师、志愿者普及儿童心理健康知识与沟通技巧，帮助问题儿童解开心结、敞开心扉，教他们掌握自我管理、自我调节、缓解压力、控制情绪的基本方法，确保孩子们的身心得以健康成长。强化劳动实践，促进全面发展。志愿者根据各自特长，结合托管儿童实......
发布时间：2024.12.30
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【提升公共服务 共建善城家园】龙阳镇卫生院开展职工心理健康服务活动
向职工们详细讲解了情绪管理的重要性，以及对焦虑、抑郁等常见情绪问题的解决方法，还通过各种减压互动游戏，引导大家增强识别自我情绪的能力，学习自我调节的方法，从而在工作环境中保持良好的状态。通过本次活动，职工们加深了对自身心理健康状况的认识，掌握了多种心理压力缓解技巧，学会了如何在工......
发布时间：2024.11.27
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书香政协｜郭训旗 精品好书推荐
的来源。我们可以把幸福和工作相结合，在工作时我们就认真工作，在生活中我们就幸福生活，两者相结合，让自己快乐满满，知足常乐！另外，我们要学会自我调节，把做事情最重要的理由变成让自己开心，就不会将工作当成一种负担，这样我们才会珍惜工作机会，用心去经营我们的事业。工作中每个岗位都有它的职责......
发布时间：2024.09.06
