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重与外在行为的有机统一。培训内容紧密结合文旅工作实际,围绕视觉形象塑造和听觉形象提升两大核心,详细讲解了发部、面部、手部等仪容规范,站姿、坐姿、走姿等仪态要求,以及走廊引导、电梯礼仪、电话沟通、会面称呼、奉饮递接等职场实用礼仪技能,通过经典案例援引、行为规范拆解等方式,让参训学员直......
发布时间:2025.12.19
认同与自信。本次大赛面向全市中小学生征稿,经层层推荐,遴选出近3000件作品参加市级初选,最终310位选手进入现场书写比赛环节。比赛现场,同学们坐姿端正、神情专注,执笔沉稳有力,运笔流畅自然,一个个规范美观的汉字跃然纸上,或端庄工整、或古朴典雅,充分体现了同学们扎实的书写功底。此次硬笔书......
发布时间:2025.12.01
”“墨池学书”等典故,深入浅出阐释书法艺术的历史脉络与文化内涵;实操环节中,教师聚焦握笔、运笔核心要领,手把手指导横竖撇捺等基本笔画,纠正坐姿与笔姿偏差,更融入“横平竖直如做人端正”的育人理念,实现文化传授与品德教育有机结合。同学们兴趣盎然、踊跃参与,铺纸研墨、反复临摹,在笔墨氤......
发布时间:2025.11.24
第三环节:展评。写字课结束后,教师选取优秀作品,通过后黑板、展示栏等各种方式进行展示。15分钟的时间,老师们从握笔姿势、运笔方法、间架结构、坐姿等方面有指导、有练习、有展示、有评价。学生从一笔一画入手,端正写字态度,端正写字姿势,注重写字效果,循序渐进,扎扎实实,让每一节写字课力求......
发布时间:2025.11.12
性和平衡能力也有所增强。这得益于学校体育课程的加强和户外活动的增加。然而,我们也注意到,学生的体力和肌肉力量仍然较差。这可能是由于长时间的坐姿学习和电子设备的使用增加导致的。针对这一问题,我们将进一步加强体育课程的内容和时长,鼓励学生参与多种户外活动和运动项目,提高他们的体力和肌肉......
发布时间:2025.11.06
安静坐好。听见课前二分钟的铃声,要立即安静而有秩序地走进教室坐好,准备上课(上体育课或者到专业教室上课,学生在老师的指定地点安静排队)。8.坐姿端正,精神饱满。学生课前二分钟诵读或练习时,要专心致志,身体坐直。学生要充分利用课前二分钟诵读或练习,为上课奠定基础。 三、上课9.礼貌问......
发布时间:2025.11.06
上课认真听老师讲课,不说与本课堂无关的话语3、不准吃零食,不准带电子产品和危险品进校。4、上课时不看与本课堂无关的书籍,不妨碍他人学习。5、坐姿要端正,管住自己的手和脚,不做小动作,不扣手,不扣笔,不发出噪音。6、上课时间不可以睡觉。(若生病,请假到医务室接受治疗或者请假回家修养。)......
发布时间:2025.11.06
好的学习和生活习惯,预防脊柱侧弯的发生。此次脊柱侧弯筛查活动,让老师和同学们充分认识到脊柱侧弯的危害性及预防的重要性,学会了在日常生活和学习中保持正确的坐姿和站姿,减轻脊柱的压力。做到“早筛查、早诊断、早治疗”,引导师生和家长重视脊柱健康,建立正确的防治理念,助力青少年脊柱健康。......
发布时间:2025.10.31
段的健康课大纲要求,利用班会课,让班主任给同学们上了一节预防近视的健康课,从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。学校......
发布时间:2025.09.26
测,建立专属视力档案,实时追踪视力变化;秋季开学初期,全面开展桌椅高度调节、教室窗帘维修、照明灯具检查等工作,从硬件上为学生打造光线适宜、坐姿舒适的学习环境。同时,积极搭建家校协同护眼桥梁,通过家长群、校园电子屏、宣传栏等渠道,持续推送防近视科普知识,引导家长重视孩子居家用眼健康......
发布时间:2025.09.25