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馈要“快”:课堂练习、提问,及时点评、纠错。别让错误“过夜”。午练周清建议面批和全批全改。第三,精彩出在作业批改上。作业批改不是打钩打叉的体力活, 它是教学的“显微镜”和“导航仪”。批改要“透”:重点看错误类型,是普遍性问题还是个别人问题? 是知识没懂还是方法不对?做好记录。 反馈......
发布时间:2025.11.13
队员们精神抖擞、意气风发,或结伴畅谈工作生活,或驻足欣赏沿途风光,山野间的清风与桃园里的果香相伴左右。途中,大家相互鼓劲、彼此照应,遇到体力不支的同事主动伸出援手,充分展现了团结协作、勇毅前行的良好风貌。从任山村西路到界朱路,再到凫山桃园,每一段路程都留下了大家坚定的脚步和灿烂......
发布时间:2025.11.07
着艳阳突破云层,此次登山活动也渐渐落下帷幕。走过崎岖山路,让职工们用双脚丈量先辈们守护的土地,让职工们用汗水感受今日幸福生活的来之不易,在体力考验中汲取攻坚克难的意志,在攀登中缅怀历史,在协作中凝聚共识,把从抗战精神中汲取的磅礴力量,转化为推动能源事业发展的实际行动,走好新时代奋......
发布时间:2025.11.06
延伸,挑战身体的柔韧极限;1分钟仰卧起坐赛场上,一次次起落,是核心力量的较量,更是意志力的比拼;50米×8往返跑是对耐力的严峻考验,许多学生在体力透支的情况下仍坚持到底,赢得全场掌声;1分钟跳绳项目中,绳影飞舞,脚步轻快,跳出了节奏,也跳出了自信与快乐。 经过一天紧张有序......
发布时间:2025.11.06
胖率和超重率有所下降。同时,学生的耐力、灵敏性和平衡能力也有所增强。这得益于学校体育课程的加强和户外活动的增加。然而,我们也注意到,学生的体力和肌肉力量仍然较差。这可能是由于长时间的坐姿学习和电子设备的使用增加导致的。针对这一问题,我们将进一步加强体育课程的内容和时长,鼓励学生参与......
发布时间:2025.11.06
会现场一片热闹景象。乒乓球比赛中,选手们发球、对攻、防守,一招一式有板有眼;跳绳比赛中,大家挥动跳绳,你追我赶,看谁跳的又快又多,即比拼着体力和技术,更展现了坚持不懈的运动精神;两人三足接力赛考验搭档间的默契配合,大家手挽手、肩并肩,步伐一致向终点冲刺;“趣味投壶”前人头攒动,选......
发布时间:2025.11.03
眼底,大家纷纷拿出手机记录美景。 此次登山活动,通过重走崎岖山路,让职工亲身感悟革命先辈在艰难岁月中坚忍不拔的奋斗精神,将登山途中的体力考验转化为攻坚克难的意志磨砺,在登高望远中缅怀历史,在团队协作中凝聚共识,把从抗战精神中汲取的磅礴力量,转化为推动林业事业发展的实际行动,......
发布时间:2025.10.28
日应急处置相关信息。利用单位平台发布以下信息: 1.健康提示和减排倡议。(1)提醒儿童、老年人和心脏、呼吸系统疾病患者等易感人群留在室内,避免体力消耗;建议中小学停止户外体育课;一般人群应避免户外活动;(2)尽量减少能源消耗,夏季空调温度比平时调高 2—4 摄氏度,冬季比平时调低 2—4 摄氏......
发布时间:2025.10.20
将革命历史及国防教育从‘书本’延伸到‘现场’,让学生在实地环境中直观感受革命先辈的奋斗历程,强化学生对红色文化的认同感与归属感,同时达到‘体力吃苦’与‘精神补钙’的双重效果。在国防科技教育基地,讲解员带领全体师生在鲁南人民抗日武装起义纪念碑前缅怀革命英烈,参观了中国人民抗日战争暨......
发布时间:2025.09.09
献血后不能运动 真相:献血后,身体需要一定的时间来恢复,一般情况下48小时可恢复,部分人可能时间稍久。在恢复期间,应避免剧烈运动和重体力劳动,但可以进行适当的轻度运动,如散步、慢跑等,更有助于促进血液循环和身体恢复。谣言七 献血后不能洗澡 真相:献血后,皮肤抽血处会留有......
发布时间:2025.06.16