学习行为习惯主要包括学习纪律和学习方式、方法等方面的要求，其养成教育的目标是学生树立正确的学习态度，确立正确的学习观点，掌握正确的学习方式、方法，提高学习效率。为了培养小学生良好的学习行为，促进学习方式的转变，提高小学生的学习能力，使学生养成良好的学习习惯，并具有创新精神和实践能力，让学生全面发展，特制订《龙泉街道中心小学学生学习习惯实施细则》。

（一）预习的习惯

1.提前预习课程，每天晚上和上课前，都要对将要学习的课程做简要的预习，了解课程的知识点、重点、难点，为课堂学习做好准备。

2.预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料寻找答案，也可以向同学、家长询问，仍然没有解决的问题要标记出来，以便在课堂上有重点的学习。

3.预习时要学会用笔在书上做不同的标记，如：重点内容在文字下面标“△”，有疑问的地方在文字下面画“～”并在旁边写上“？”等，以便在课堂学习时多留心。中高年级的学生预习时要有笔记，不明白的问题要记下来，以便有针对性地进行听课和向老师质疑。

4.预习时要精力集中，要独立思考，培养自己一丝不苟的学习习惯。

 （二）课前准备的习惯

1.下课后要抓紧做好上课前的准备工作，先收拾好上节课的课本，把下节课用的课本、笔记本、练习本及其它文具整齐地放在课桌的右上方，再喝水、入厕等。注意课间休息，保持旺盛精力。

2.小预备铃一响，马上进教室，对上一节课学习内容做简单回顾，安静端正坐好，提前进入学习状态，等候老师上课。

（三）认真上课的习惯

1.上课铃一响，不得在教室内、外乱跑、喧哗、喝水及入厕等。要在教室内坐端正、保持安静，等待老师上课。

2.老师走进教室，班长喊“起立”，同学们向老师问好，教师还礼后说“请坐”后再坐下。起立时，动作整齐，身体直立，两臂下垂。问候老师时，要精神振奋，声音宏亮，眼睛注视老师。坐下后，要暗示自我，本节课要做个最好的自己，并双脚放平，端正坐姿。起立、坐下，拿书、放书、装书，都要做到快、静。

3.上课迟到者要喊“报告”，经老师许可后，方能进教室。

4.上课坐姿端正，两手平放在课桌上，左手压右手，头抬起，面向老师；不随便说话，不东张西望，不交头接耳，不做小动作，不看与本课教学无关的书籍，思想不开小差；读书时要两手拿书，两臂放在桌子上，眼离书一尺（33厘米）左右；朗读课文，声音洪亮，咬清字音。写字时手指离笔尖一寸（3厘米），前胸离桌边一拳，两肩成一字形。

5.上课时要集中精力专心听讲。对老师提出的问题，要认真思考，积极发言。

6.发言时先将左手举起，经老师允许后起立发言，发言时要直立面向老师，两手下垂，口齿清楚，声音洪亮。发言结束，经老师允许后方可坐下。发言时用普通话，做到态度大方，吐字清楚，声音洪亮，语言规范、连贯。

7.课堂讨论时要认真思考，积极发言，不断提高自己的语言表达能力。数学课上要主动弄清算理，培养初步的逻辑思维能力，提高自己的思维能力。

8.数学、科学课上要认真观察老师的演示，积极动脑，主动培养自己的观察能力与操作能力。

9.科学课上要爱护实验器材，分组观察与实验时更要认真。微机课上要爱护微机，注意用电安全，按老师的要求正确操作微机。阅览课上要保持安静，爱护好图书。

（四）上课专心听讲的习惯

1.全神贯注地听老师讲课的内容，不开小差，防止分散注意力，排除干扰。

2.听课时跟随老师教学的思路。在听老师的讲解、提问时，一定要有专心的态度，认真倾听老师讲话，随时回答老师提出的问题。对待同学的发言，也应该专心倾听，这样既是学习科学文化知识的需要，也是尊重老师和同学的表现。

3.明确老师的提出的问题，积极思考，分清哪是重点，哪是关键，自己听懂了哪些，还有哪些内容没有掌握，不懂之处及时请教老师和同学。

4.善于倾听，踊跃大胆发言，积极调动自己的思维活动，迫使自己专心听讲，努力做到当堂理解、记忆，当堂消化、巩固。

（五）课堂上积极回答问题的习惯

1.课堂上专心听讲是能积极回答问题的基础和关键。

2.回答问题时要做到声音洪亮，落落大方，语句要完整流利，不要语无伦次。

3.回答问题时应保持良好的站姿，面带微笑。

（六）参与课堂学习活动的习惯

1.应主动参与课堂学习活动，提高对学习活动的参与率。

2.在课堂活动中主动思考，主动操练，主动交流，激起思维的火花，激发学习的兴趣，逐步形成“主动参与”的学习习惯。

（七）认真倾听的习惯

1.保持良好的倾听姿势，上课不做小动作，不玩学习用品和玩具，不做与学习无关的事。

2.要用心倾听老师讲解，不东张西望，按要求认真练习。

3.虚心听取同学们的发言，善于倾听他人的意见和建议，不讥笑别人的错误。

4.认真倾听其他同学们发言。如有不同见解，也要等对方把话说完后再提出来。

（八）善于提问的习惯

1.遇到不懂的问题时，勤于思考，敢于质疑，要善于发问，不怕说错。

2.在学习中遇到疑难要善于请教老师或他人。

3.当天的疑难当天就解决，决不轻易放过任何问题。

4.在学习中，要多创设表现自己的机会，大胆发言，养成敢于发表自己见解的习惯。

（九）善于思考的习惯

1.不迷信权威（包括课本），善于动脑思考，多问几个为什么。

2.不迷信老师，在认真学习、做笔记的同时，应当有自己的理解与思考。

3.遇到难题，独立思考，不期望现成的答案。

4.寻求尽可能多的解决问题的途径，养成多层面、多维度思考问题的习惯。

5.遇事不慌张，积极动脑想办法，探索解决问题的有效途径。

6.把所学到的知识善于进行合理归纳，要有举一反三的习惯，培养自己知识迁移的能力。

（十）动手操作的习惯

1.要把学具带在身边，随时使用。

2.认真观察老师的演示实验，示范动作，注意听老师提示的实验要点。独立完成教科书上所要求的各类操作实验。

3.按规定的目标要求、方法、步骤和操作规程，积极动手操作，操作步骤正确。

4.进行实验时，要仔细观察实验现象，注意获取数据和得出结论，认真写好实验报告。

5.遵守实验室的规章制度，注意实验安全。

6.注意充分发挥自己的创造性，从不同角度进行创造性操作。

7.在做好课本上的实验外，还要根据学到的知识、利用生活中的材料，自行进行小实验、小制作。

8.积极参与学校组织的实验课、小制作、小发明。

9.在学习的过程中，不仅要多观察，勤思考，凡事问个为什么，更要把得到的结论记录下来动手演练，进行验证，在实践中体验获取知识的规律和乐趣。

（十一）善于观察的习惯

1.观察要有明确的目标，不能走马观花，学会观察的方法。

2.要积极地开动脑筋，有意识、有目的地想问题、提问题，去发现生活中富有价值的东西，不能视而不见、闻而不听。

3.要善于“看门道”，即看到那些有特点、有异常的现象，探索发现其原因，不能只“看热闹”。

4.在观察的过程中随时记录观察结果。

（十二）合作交流的习惯

1.在学习活动中要乐于主动和同学、老师合作，学会表达自己的观点和见解，共同解决学习、生活中遇到的问题。

2.与同学交流时，要尊重别人的意见和观点。对待同学一视同仁，不嫉妒，不歧视，平等待人。积极参与小组合作讨论，敢于发表自己的不同见解，敢于开拓新的思路。

3.在学习中积极承担个人责任，团结协作，共同发展。小组间相互支持、配合、信任。   

4.要善于合作学习，在进行分组实验、动手操作、课外考察等活动时互相帮助，共同提高。

5.主动与人交流和沟通，共同寻求提高学习的有效途径。懂得在细节上学习和感悟、在别人身上学习和感悟。

（十三）质疑的习惯

1.善于发现问题，敢于提出问题，逐步提高质疑质量。

2.在课前预习中、课堂学习中、课后回顾中主动发现问题、提出问题、解决问题。

3.要敢于标新立异。

（十四）按时独立完成作业的习惯

1 .做作业前要准备好一切学习用品，如书、本、笔、尺等。

2.做作业时要精力集中，不边玩边写，不边吃（喝）边写，书写时先想好再下笔。应先复习当天的功课或复习与作业有关的内容，然后要独立思考，独立完成作业，决不抄袭别人的作业。

3.作业书写要工整，格式要规范，字要写得大小适中。一至二年级用铅笔写作业，三至六年级用钢笔写作业。对作业要爱惜，不乱画、乱撕，养成写字垫纸的好习惯，保持作业本的整洁。   

4.当天的作业要当天完成，按时交老师批改。在做完老师布置作业的前提下，有余力的学生要养成自主设计和完成作业的好习惯。

5.没按时完成作业，应主动向老师说明理由，并及时补上。

6.做假期作业，应先制订计划，然后严格按计划执行，不能拖拉。

7.写完作业必须认真仔细地检查，发现错误及时纠正。

8.老师批阅的作业，要认真仔细领会老师的批改意见，及时订正作业中的差错，找出原因，总结经验，避免重犯。

9.语文学科要写读书笔记、日记、办手抄小报等；数学学科要写数学日记、并自觉的将所学知识运用到生活中去，解决生活中的实际问题，加强数学与实际生活的联系；科学（自然）学科要运用所学的知识，积极开展“小实验、小制作、养殖、栽培”等活动；对于外语学科，在日常生活中要尽量实践自己课上所学的英语，做到学以致用，要坚持每天听英语录音，提高听力水平，扩充英语语言环境。

（十五）纠错的习惯

1.在日常练习中应把检查和验算当作不可缺少的的步骤，养成检验的习惯。要建立错题集，做好错题记录，找出错因，及时订正，避免同样或类似的错误再次发生。

2.同学在课堂上回答问题有错误，应及时给予纠正，但需倾听完别人发言后再指出来。

3.当作业本、练习本、试卷等发下之后，首先查看老师的批改，对老师指出的错误必须认真检查错的原因并及时改正，不放过一个错字或错题。

（十六）作业自我评价的习惯

1.做完作业要养成自我评价的习惯。

2.先验算，发现问题再看书，对照例题检查。

3.做出正确与否的评价，及时总结经验教训。

4.举行作业展览时，向优秀学生学习，在自我评价的基础上，力争取得更大进步。

（十七）自评互评的习惯

1.在学习过程中，要逐渐养成自我评价和同学之间相互评价的习惯。

2.在课堂上读书，可以由同学互相评价读的是否正确、有感情；做练习题时，可以由同学互相评价做题的效率和正确率的高与低。

3.每周进行一次自我评价，看在这一周内自己是否认真听讲、否认热爱劳动、否认关爱同学、否认学到了应该掌握的知识等。

4.在学期末的“优秀生”评选中，可充分发挥互相评价的作用，真正评选出品学兼优的学生榜样。

（十八）规范书写的习惯

1.必须从小打好写字的基础，从一年级开始就要严格要求、严格训练，逐步培养写字的兴趣，学会正确的写字姿势和怎样执笔、运笔，掌握汉字的笔画、偏旁、结构的书写方法。逐步做到铅笔字、钢笔字写得正确、端正，行款整齐，有一定的速度。

2.低年级，书写工具以铅笔为主，书写内容以语文课本的生字为主，以词语、名言、警句、古诗等为辅，书写进度与语文教学进度同步。中高年级，书写工具以钢笔为主，以课本为主，与语文教学进度同步，以词语、名言、警句、古诗等为辅。

3.书写姿势要求做到“头正、身直、胸舒、臂开、足安”。头正，是指头要摆正，稍向前倾，双眼平视，离纸面约有一尺左右。歪头或把头弯向左侧，甚至靠近左小臂，都是不正确的。身直，是指要上身挺直，稍向前倾，坐稳，不要趴在桌子上。胸舒，是指胸部离桌沿约一拳(约10厘米)左右，自然呼吸，胸部不要紧抵在桌沿。臂开，是指两臂要自然撑开，双肩放平，右手执笔，左手平放在纸上，不要一高一低，一前一后。足安，是指腿、脚要放松，平踩地面，双脚尽量与两肩距离一样宽。

4.正确的执笔姿势，总的要求是握笔自然平稳，运笔灵活自如，不遮档视线，不影响书写。握执钢笔时，拇指、食指、中指夹住笔杆下部，距离笔尖一寸(3厘米)左右，握笔点可根据书写字的大小调整高低，写大些的字要稍高一点，写小字稍低一些。笔杆上部靠在拇指和食指之间的虎口上，笔杆与纸平面约成45度左右夹角。无名指、小指相靠，托住中指。小指与手掌右侧贴着桌面或纸面，掌心因五指自然弯曲而成空心的样子。

5.加强基本笔画的练习，特别是点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八个基本笔画反复练习，熟练掌握。

6.学会安排字的间架结构。字写得好坏主要在运笔和安排结构上。写字时至少要达到：对称均衡、重心平稳、比例匀称、搭配合理，然后再向更高水平发展。

（十九）阅读的习惯

1.养成每天阅读的习惯，阅读习惯自觉的养成贵在坚持。

2.养成良好的阅读卫生习惯：阅读时要有正确的坐姿，千万不要躺在床上读书；读书时眼睛和书本的距离要适度；不要养成边读书边做小动作的陋习，如挖耳挠腮，摆弄小玩意儿，吃零食，东张西望等。

3.养成专心阅读的习惯做到：姿势要端正；环境要安静；阅读要定时；地点要固定。

4.养成默读的习惯：默读能提高阅读速度，而出声阅读不仅速度慢，还会出现口到眼到心不到的现象。

5.养成读书动笔的习惯：徐特立先生说：“不动笔墨不读书”。阅读时边思考边动笔，可以抓住重点，深入理解；做摘录，记笔记可以及时记下心得体会，对积累资料和活跃思想十分有利。

6.养成边读书边思考的习惯：养成阅读思考的习惯，改掉那种“小和尚念经，有口无心”的不良习惯，读书时常问几个“为什么”或“为什么不”。针对文章的内容和写法，也问几个“为什么”，可以由表及里，深入思索。

7.养成带工具书阅读的习惯：阅读时碰上生字或不理解字词的时候，手头有本工具书该会是多么得心应手啊！因此，要养成带工具书阅读的习惯。

8.养成有目的地进行阅读的习惯：有目的地阅读能提高阅读的效率。如，为积累知识为目的，可以精读；为欣赏为目的，可以朗读；为了消遣，可以速读，浏览；为搜集资料，可以跳读等。

9.养成有序阅读的习惯：有序阅读指阅读要有计划性，阅读时不能见异思迁，半途而废。阅读的行为要有条不紊：书放在什么位置，笔记和笔放在哪里，暂时不读时怎么做记号等等。

（二十）自主读书的习惯

1.读书内容明确，按时到校早读，出声读书，读记结合，手脑并用。

2.养成边读边想、圈点勾画、写读书笔记的良好习惯，注重知识的积累。

3.乐于读书，愿意和书交朋友，养成自主阅读的好习惯。

4.不阅读不健康书籍，不看不健康光盘，不浏览不健康网站。

5.爱护书籍，不在公用书籍上乱写乱画。

（二十一）搜集资料的习惯

1.能利用查阅图书、上网浏览、实地考察、走访调查等方式主动搜集与学习相关的材料，拓宽自己的知识面。

2.对搜集的各种资料能进行甄别、分析、归类、整合，从而得出有用的信息。

3.坚持每天看新闻联播节目，订购适合自己的报刊并坚持用心阅读，把自己有用的或感兴趣的内容抄录、剪辑下来。

（二十二）记读书笔记的习惯

1.读书时，随时依据自己的需要和喜好，借助不同的符号做好标记。

2.阅读书报时遇到生动、精彩、优美、含义深刻的句子、段落、重要的警句格言、词语典故等按照原文摘录下来，并注明出处。

3.读完一本书，随时把自己的体会、感想、收获记录下来。

4.写读书笔记要注意格式，书写要整洁规范，坚持图文并茂。

5.随时翻看和整理自己的读书笔记。

（二十三）坚持写日记的习惯

1.把写日记当成每天必做的重要事情，养成每天坚持写日记的习惯。

2.留心观察周围的事物，从生活中寻找日记素材。

3.读过一本书、经历过一件事后，要把自己的想法和看法及时写在日记里。还可以摘录名言佳句，为写作文积累材料。

4.写日记要注意格式，书写要整洁规范，坚持图文并茂。

5.要把用完的日记保管好，养成经常翻阅和梳理的习惯。

（二十四）合理安排学习时间、制订计划的习惯

1.提高时间的利用效率，力求在最短的时间里把工作完成得最出色。为此要制定详实可行的学习计划。

2.要学会挤时间。无论做什么事情都要让自己的动作麻利些，就可以把一些杂事中的时间“水分”挤出来学习。并要学会劳逸结合。

3.在家长、教师指导下制订切合实际的每周、每月、每学期学习目标、学习计划。

4.在时间安排上有计划，做到早睡早起，先做什么，后做什么，要有明确的安排。学习内容、方式方法符合自己的特点。

5.在掌握知识的熟练程度上有计划，学期初使所学知识达到什么程度，期末如何交一份合格的答卷都应心中有数。

6.在严格执行计划的同时，出现不适合自己的情况，要及时调整。

（二十五）整理复习的习惯

1. 阅读理解教材，复习笔记，记住要点，当天功课当天复习掌握。

2.对每节课、每单元、每学期所学内容及时复习整理、查缺补漏、整体掌握。

3.把平日所学的零散知识系统化，条理化，弥补由知识缺陷造成的不足。

4.复习后仍有不懂的问题，应主动向老师或同学请教，及时查漏补缺。

5. 学会整理复习的方法，形成自主评价的能力。

（二十六）系统小结的习惯

1.小结一般分单元小结和阶段小结。小结时可以用表格、提纲、提要等形式加以提炼，用准确的语言把所学的知识归纳表达出来。对知识点、重点、难点进行归纳整理，比较记忆。

2.小结时，要运用科学的思维方法，找出教材中的内在联系，从而整体理解教材，使知识条理化、系统化。

（二十七）自我反思习惯

1.每天睡觉前都要反思一下：“今天，我又学到了哪些新知识？”。把当天的学习内容在头脑中简要地回顾一遍。回想今天学习的重点和难点是什么。

2.建立自己的成长记录袋，对自己的作业本、试题、笔记、纠错本以及受到的奖励、获得的荣誉等做好积累，并时常翻阅自己的成长历程记录。

3.及时记录自己的生活感悟，养成写日记的习惯。

4.每学期结束，分析学习中的得与失，确定今后努力方向。

（二十八）课外学习的习惯

1.根据自己的爱好和特长，积极参加课外兴趣小组活动。主动开展小科研、小实验、小制作等活动。

2.广泛阅读课外读物，通过各种媒体收集内容健康、知识性强、文笔优美的资料，自觉参加参观访问、调查研究等社会活动，主动承担义务劳动、公益服务等社会工作，广泛获取有益知识，培养自学能力，扩大知识面，提高自己的素质。

3.积极参加社会活动，提高劳动技能技巧，提高文化素质，陶冶情操，提高认识社会、分析社会的能力。

4.注意课外观察，养成善于观察、勤于思考的习惯。在课外学习中，培养良好的学习品质、学习习惯、健康的兴趣爱好。

（二十九）学以致用的习惯

1.在学习书本知识的同时，要联系、联想到生活中的事物，加深理解，增强记忆和学习的效果。

2.课堂上需要动手操作的，要亲自去做，培养自己的动手能力。

3.不要让自己的很多想法停留在大脑里，要动手做一做。

（三十）认真审题的习惯

1.做练习题、考试时首先认真审题再作答。

2.课堂上教师示范读题方法时，学生一边手指题目一边默读题目要求。

3.简单的题目要认真读两遍再做题，复杂的题目要至少读三遍以至读懂，具体弄清题目的已知条件和问题后再做题。

4.在检查时必须再读题目，对照要求认真检查题做的是否正确，错题要及时改正。

（三十一）认真考试的习惯

1.听从监考老师的指导，严肃认真参加考试。

2.考前准备充分，准时有秩序地进入试场。按规定座位入座。以正确的心态和认真严肃的态度对待考试，恪守诚信。

3.遵守考试规则，保持安静，独立思考，独立完成，不作弊。

4.考桌上只准放规定的文化用品，答题不准用红笔。卷面不清，可举手询问，同学间不得私下议论或借机喧哗。

5.学校、学号和姓名应写在规定的空格内，答题要仔细审题，从容作答，字迹清楚规范，不乱涂乱画，不乱用涂改液和修正纸。保持卷面洁净，文字和符号都要规范，格式要美观，设计好答题位置，使做出来的试卷美观、整齐。试卷做完后认真检查。

6.按时交卷，交卷时试卷应按考生号码顺序叠好，交卷后不得要求再次作答。

7.提前交卷的，应远离考场，不得在考场附近交谈。

（三十二）勤奋刻苦的习惯

1.要学习古人“头悬梁”、“锥刺股”、“囊萤学”、“映雪读”的学习精神，不能高兴就学，不高兴就不学；好学就学，不好学就不学；喜欢的就学，不喜欢的就不学。

2.要有目的地学，而不要盲目学；要主动学，而不要被动学；要全面的学，而不要偏科学。

3.在学习上要按照学校、老师、家长的要求严格要求自己。　

  4.树立远大的志向，用这个志向去激励自己勤奋。

（三十三）讲究效率的习惯

1.保持愉快的心情，做事干净利索，学习要积极投入。 学习时要全神贯注，积极主动，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴的积累，才能进步。

2.学习有良好环境，按时学习，学习再忙也要坚持锻炼和活动，每天保证9小时睡眠。

3.学习有计划，主动接受老师和家长的监督和检查，不断改进学习方法和记忆方法，提高学习效率。

（三十四）记忆的习惯

1.养成边学边记、边写边记的习惯。掌握记忆方法，遵循记忆规律，提高记忆速度。

2.对当天学习的内容及时复习巩固，在深刻理解的基础上准确记忆。

3.在一定时间内用恰当的方法记忆课堂上所学的必要的基础知识，如：字、词、句、段、篇、概念、公式等。

（三十五）珍惜时间的习惯

1.学会珍惜时间，注意利用点滴时间学习。

2.放学后不随意等同学，不进电子游戏室，不在上学或回家路上到处闲逛。

3.作息时间要有规律，养成早睡早起的好习惯。

（三十六）自信学习的习惯

1.在课堂学习中提倡独立钻研。分析问题，解决问题，经常使用“我认为”、“我的想法是”、“再让我来试一试”、“我还有更好的方法”等方式提出意见，从而培养克服困难的能力和不怕挫折的精神。课堂上积极思考，积极发言，相信自己的想法是正确的。

2.在学习中要善于联想、想象，敢于假设。

3.要有信心学习和掌握新技巧、新技能。

4.有信心超越比自己优秀的同学，要有信心超越自己。

（三十七）讲究学习卫生的习惯

1.生活有规律，合理安排学习娱乐、体育锻炼、休息和睡眠，按时作息。放学回到家，先与家长打招呼。做完作业后，再到室外做一些其它有益的活动。一般在晚上九点前上床休息，要保证每天不少于9至10个小时的睡眠时间。

2.科学用脑、护脑，使学习高效化，劳逸结合，动静交替，连续看书学习时间以40—60分钟为宜。

3.科学用眼、读写姿势正确、坚持做广播体操和眼保健操。

4.有效使用网络信息，学会正确利用网络交流。不沉浸于网上聊天、游戏等虚拟世界，不浏览、制作、传播不健康信息，不使用侮辱、谩骂语言聊天，不和不相识的网友约会，自觉遵守网络道德规范，自觉抵制不良网络信息的侵蚀。

（三十八）坚持体育锻炼的习惯

1.课外体育活动，早操、眼保健操和学校组织的各项体育竞赛，都积极参加。街道、小区里组织的有益的文化体育活动也积极参加。

2.严格执行体育课常规，铃响体育委员整队，清点人数，向体育老师报告人数。下课时，全工集合整队清查人数，由体育老师小结，宣布下课。中途离场者以早退论处。

3.参加体育锻炼时，既要刻苦，也要适量；既要勇敢顽强，也要小心谨慎。要互相关心、互相爱护、互相帮助避免发生伤害事故。运动中如感到头晕、恶心、心慌等不适应感觉要主动向老师报告。

4.上课以及进行各种体育锻炼时，全体学生必须做到静、齐、快，一切行动听从指挥。

5.在家里置办一些体育用品，给自己制定一个体育锻炼时间表，或者安排一项便于操作的体育锻炼内容，利用每天的空暇时间进行锻炼。

6.星期天、节假日或者晚上，除了完成老师布置的作业外，要多参加一些户外活动。

（三十九）爱护学习用品的习惯

1.发下新书的第一天，要包好书皮，书皮要包的美观，除在书皮上写上班级、姓名外，不要乱涂乱画。

2.站立读书时，比较大的课本要用手拿书中间的左右两边，比较小的课本拿书的下面两个角，以保持书在手中的平衡，坐着读书时，两手放在两个书角上，以便形成良好的读书姿势。

3.读完书，将书轻轻地放在课桌上，下课时把书轻轻地合起。如有卷起的书页应及时把它展平。

4.装书包的学问：课本从下到上按书的类别和大小摆放好，语文练习本夹在语文书中，数学练习本夹在数学书中，以此类推，最上面放铅笔盒。

（四十）整理学习用品的习惯

1.学会把学习用品分类放置，做到桌面和桌洞都井井有条。保持书包内外的整洁和书包内学习用品的条理放置。

2.放学时整理好书桌上的东西。

3.每天睡觉前把明天要交的作业及要带的学习用品整理好放进书包。

4.把整理学习用品的好习惯扩展到整理自己的房间，做家务，做到自己的事情自己做，提高自己的生活自理能力。

好习惯是需要人为刻意培养的，如果不刻意培养好习惯，就会不经意地形成坏习惯。播种行为，就会收获习惯；播种习惯，就会收获品德；播种品德，就会收获命运。