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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第四十四期）
夜，保证充足的睡眠；坚持适当的体育锻炼，增强体质；保持情绪稳定，避免精神紧张、压力过大。2．合理饮食：注意饮食均衡，避免过度摄入高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜蔬菜水果；避免长期饮酒、吸烟。3．保持适当的体重：肥胖可能会增加乳腺纤维瘤的风险，因此应注意保持适当的体重，避免超重或肥胖。......
发布时间：2025.01.06
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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第四十一期）
夜，保证充足的睡眠；坚持适当的体育锻炼，增强体质；保持情绪稳定，避免精神紧张、压力过大。2．合理饮食：注意饮食均衡，避免过度摄入高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜蔬菜水果；避免长期饮酒、吸烟。3．保持适当的体重：肥胖可能会增加乳腺纤维瘤的风险，因此应注意保持适当的体重，避免超重或肥胖。......
发布时间：2024.12.13
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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第三十五期）
饮食应该着重于促进伤口愈合。根据骨折的严重程度和部位我们可能选择石膏固定或手术治疗。由于术后恢复期比较漫长，而且活动量相对下降，身体需要的热量也随之下降，这期间的饮食应予以高蛋白、高钙、低脂及富含维生素C的食物，尽可能地选择牛奶或奶制品、蛋类、鱼类、乳酪等高蛋白食品，小鱼干、银鱼、......
发布时间：2024.11.01
