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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第四十四期）
息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠；坚持适当的体育锻炼，增强体质；保持情绪稳定，避免精神紧张、压力过大。2．合理饮食：注意饮食均衡，避免过度摄入高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜蔬菜水果；避免长期饮酒、吸烟。3．保持适当的体重：肥胖可能会增加乳腺纤维瘤的风险，因此应注意保持适当的体重，避......
发布时间：2025.01.06
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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第四十一期）
息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠；坚持适当的体育锻炼，增强体质；保持情绪稳定，避免精神紧张、压力过大。2．合理饮食：注意饮食均衡，避免过度摄入高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜蔬菜水果；避免长期饮酒、吸烟。3．保持适当的体重：肥胖可能会增加乳腺纤维瘤的风险，因此应注意保持适当的体重，避......
发布时间：2024.12.13
