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怎样合理膳食，吃得更健康？老年人如何应对流感？输注活血化瘀药物可以预防脑梗吗？
经常通风换气，保持空气新鲜。如果老年人得了流感，也不要慌张。如果症状比较轻微，比如只有咽痛、咳嗽、流鼻涕等一些轻微症状，可以先在家中休息，适当地多饮水，吃一些清淡食物，保持大便通畅，用一些药物来缓解症状。一旦出现高热不退、大量浓痰、呼吸困难和明显精神不振等严重症状，一定要抓紧时间到......
发布时间：2025.01.22
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（健康科普）糖尿病科普小常识，您知道多少？
尿病患者的发病机理更为广泛、复杂，目前认为是由于环境以及遗传等因素所导致。虽然患者无法改变遗传因素，但是可以改变生活中的不良生活习惯，比如适当地多运动、进行饮食控制，掌握糖尿病相关的知识，通过多种方式能够较好地控制血糖。总之，糖尿病并不是由于糖吃多了所引起，而是一种综合而复杂的过程......
发布时间：2024.03.19
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【健康科普】焦虑的自我介绍
当患病角色：应当使患者及家人认 识到焦虑是一种需要治疗和帮助的疾病状态。 （2）耐心听取患者主诉，适时共情。 （3）根据患者的实际情况适当地解释，尽量给 予清晰的信息。 （4）重视患者担心的问题，安慰患者并强化有 希望的可能。 2、认知行为疗法(CBT) 可显著......
发布时间：2022.09.19
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（规章制度）滕州五中学校体育课安全管理制度
关的物品，如金属徽章、别针、小刀和其他尖锐、硬质物品等。七、体育课期间，体育教师对参加容易造成人身伤害训练项目的学生要做好安全保护工作，要适当地控制好男、女学生的运动量，以及全程做好学生安全监管工作，防止发生意外。八、体育课期间和体育课后，要对容易造成人身伤害的体育器材做到保管得当......
发布时间：2022.09.14
