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持教室的安静,拿课本要迅速并轻拿轻放,不准擅自离位,不准随便出入,不准谈笑或大声讨论问题,不能影响其他同学的学习。15.姿势正确,习惯良好。看书、写字姿势正确,做到三个一:眼离书本一尺,胸离课桌一拳,手离笔尖一寸。站立、举手时动作标准。(1)坐的姿势:身体坐满椅面,抬头挺胸,两腿自然......
发布时间:2025.11.06
室保存,个人存放文件、资料要妥善保管,不要乱放乱丢,严防泄密。四、办公室的钥匙不得转交本室以外的人员使用,严禁将外人或学生单独留在办公室内看书、学习或玩耍。五、个人办公桌上的钥匙要随身携带,人离时注意关锁门窗。有报警器装置的要接通电源,并落实专人负责此项工作。六、个人的现金、贵重......
发布时间:2025.11.06
(一)有下列行为之一者将予以通报批评。1.在监考及评卷过程中迟到者;2.未经允许,擅自调换监考场次或找人代替监考者;3.监考中不能很好的履行职责,看书、看报、做题、吸烟、接打手机、打瞌睡或拉呱等,做与考试无关的事;4.装订与密封试卷不按规定操作,倒装、漏装、混装或密封不严及有意作标记者;5.......
发布时间:2025.11.06
善城 共享盛世书香”为主题第九届滕州书展在滕州市公共服务设施综合馆盛大举办。柴胡店镇新时代文明实践所组织近百名人员参加书展活动,现场购书、看书,掀起了新一轮的读书热潮。据了解,本届书展自9月29日-10月4日,为期6天,设有主题活动、图书展销、非遗文创、科技体验四大功能区,79个展区,汇聚全......
发布时间:2025.10.02
康课大纲要求,利用班会课,让班主任给同学们上了一节预防近视的健康课,从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。学校根据相......
发布时间:2025.09.26
设,升级改造后的文化书院,去除了行政化、形式化的痕迹,原本分隔的办公区域被打通,摇身一变成为宽敞明亮的“文化客厅”,居民们可以在这里品茶、看书、交流文化心得,还能参与各类文化活动。“客厅式”的设计让服务窗口成为连接社区与居民的“文化纽带”,“文化服务就在身边”的幸福感在各具特色的......
发布时间:2025.08.21
天的屏幕时间尽量控制在一小时以内,尤其是连续的屏幕时间要尽量控制在20分钟以内。 其次,纠正孩子的不良用眼习惯。暑期放假在家,不少孩子看书时可能会出现趴着、歪着、倒着、躺着等多种不良姿势,而不是像在课堂上一样坐得端端正正;有些孩子会在关灯后,悄悄玩手机或平板电脑;也有些孩子不......
发布时间:2025.07.08
技术、科普知识、历史哲学等多个类别的书籍。在志愿者的引导下,不少村民找到了契合自身兴趣与需求的读物,兴致盎然地开启阅读之旅。“我平时就喜欢看书,这里的书籍种类这么丰富,还能现场借阅,真是太方便了!”参与活动的李大姐抱着刚挑选的书籍,开心地说。此次全民阅读活动以阅读为纽带,将个人成......
发布时间:2025.06.27
况。刘真标看在眼里、疼在心上。后来,他自掏腰包租赁民房办起了困境儿童关爱室,让42个家庭贫困的男孩子常住下来。他白天给孩子们做饭,晚上陪他们看书学习,夜里一起睡大通铺,一直坚持到毕业。学生们都记得,刘老师常给他们做的是那碗他最爱的疙瘩汤……最终,这个普通乡镇中学的42名困境学生,有10......
发布时间:2025.06.26
都是床垫惹的祸?近日,60岁的张大爷因为长时间在沙发上看书、刷手机,导致腰椎间盘突出症发作。饱受腰酸、腰痛折磨的张大爷,认为导致自己患病的是卧室的那张“软床”。于是,他让家人将弹簧床垫撤掉,仅在床板上铺了一层薄薄的毯子。张大爷“直挺挺”地在床板上睡了一夜,第二天却发现腰更痛了,便急......
发布时间:2025.06.01