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【弘扬孝老爱亲美德·共建老年友好社会（二十八）】荆河街道赐宴街社区开展“岁岁重阳今又至 敬老服务不停步”主题活动
统寓意，这份贴心的小礼物承载着对老人们健康长寿的美好祝福，让老人们爱不释手，脸上洋溢着幸福的笑容。此次活动，不仅让社区老年居民学习到了简便易行的养生技巧，提升了自我保健意识，更让他们深切感受到了来自社区与社会的温暖关怀，度过了一个充满健康关怀与温馨陪伴的重阳佳节，进一步营造了社区......
发布时间：2025.10.30
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书香政协｜张 静 精品好书推荐—《活出心花怒放的人生》
系、设定有意义的目标等方式，来提升自己的幸福感。此外，教授还分享了许多缓解压力、克服焦虑的小技巧，如正念冥想、积极自我暗示等，这些方法简单易行，却能在日常生活中发挥巨大的作用。书中的案例非常丰富生动，贴近每个人的生活。无论是职场新人面临的职业困惑，还是中年人遭遇的中年危机，亦或者......
发布时间：2025.09.26
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怎样对私营企业主发展对象进行政治审查？基本方法有哪些？
安监等有关部门，发展对象所在企业的合伙人、合作伙伴，发展对象居住的街道社区等多种渠道了解情况；必要的函调或外调；等等。工作中要注意掌握政策和依法办事，既要了解真实情况，又要简便易行，还要注意保护被调查人的商业秘密，避免带来负面影响。政治审查结束后，要对审查情况形成结论性材料。......
发布时间：2025.09.12
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【中医生活化】滕州市西岗镇开展“中医生活化社区行”活动
医务人员通过中医健康咨询、问诊把脉、中医体质辨识、中医特色疗法体验、发放中医养生宣传单等方式，向现场群众普及中医养生知识，指导群众学习简便易行的中医适宜技术和养生保健方法，就群众常见病、多发病以及颈肩腰腿痛等疾病的预防和诊疗方法进行了耐心细致的解答，并根据病情不同，向群众推广针灸......
发布时间：2025.07.14
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社会组织社心为民，同心绘就精彩篇章（四十八）
了十大缓解心理压力实用方法 。无论是通过深呼吸放松身心，还是借助运动释放情绪；无论是用绘画宣泄内心想法，还是在音乐中舒缓紧绷神经，这些简单易行的方法，为孩子们提供了应对压力的“心理工具箱”，帮助他们学会主动调节情绪，以更积极的心态面对挑战。课堂尾声，一场极具创意的思维游戏点燃全场热......
发布时间：2025.06.10
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听取党员和群众意见的方式通常有哪几种？需要注意什么？
党员和群众的意见，被谈话人一般顾虑较少，容易听到真实的反映。个别谈话如果方式得当，能够听到在一些场合听不到的意见。（2）座谈了解。这是简便易行的听取意见的方法，也是比较传统的方法。根据被听取意见人的情况，邀请熟悉情况的同志参加，会上，可引导与会人员各抒己见，充分发表意见。如果对某一......
发布时间：2025.05.28
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【健康教育】为什么老年人更需要运动
立重心转移等，都非常适合老年人。柔韧性训练主要是增加关节活动度和拉伸肌肉，促进血液及淋巴液回流，老年人可以选择上肢肌肉拉伸、椅上压腿等简单易行的动作。三、如何帮助老年人养成运动习惯？想让老年人养成运动习惯，并不是一件容易的事儿。多数老年人都很怕麻烦，好不容易退休了，希望能随心所欲......
发布时间：2025.05.09
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（健康科普）别扔……这些“厨余垃圾”是药材！
对于心悸失眠的情况，凤凰衣可以作为一种辅助治疗手段。将凤凰衣研磨成粉末，然后用温水送服，可以有效地帮助养心安神，改善睡眠质量。这种方法简单易行，适合在家中自行操作。03治疗消化不良凤凰衣还可以用于治疗胃痛。根据《本草纲目》的记载，凤凰衣具有滋阴润燥的作用，适用于治疗胃脘疼痛、消化不......
发布时间：2025.05.08
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【健康科普】别扔……这些“厨余垃圾”是药材！
对于心悸失眠的情况，凤凰衣可以作为一种辅助治疗手段。将凤凰衣研磨成粉末，然后用温水送服，可以有效地帮助养心安神，改善睡眠质量。这种方法简单易行，适合在家中自行操作。03治疗消化不良凤凰衣还可以用于治疗胃痛。根据《本草纲目》的记载，凤凰衣具有滋阴润燥的作用，适用于治疗胃脘疼痛、消化不......
发布时间：2025.05.08
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（健康教育）木石镇卫生院健康科普进企业、进校园—木石镇卫生院配合枣庄市和滕州市疾控中心开展健康体重管理年科普讲座活动
助职工学会调节情绪，提升心理韧性。结合企业职工饮食特点，指导如何科学搭配三餐，避免高盐、高油、高糖饮食。 针对久坐办公人群，推荐了简单易行的工间微运动，缓解肩颈疲劳。 提醒职工注意流感、诺如病毒等常见传染病的预防措施。 活动现场发放了健康宣传单页，方便职工随时查阅健康知识......
发布时间：2025.03.31
