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（健康科普）9个好习惯，帮您护脊柱
当一个人体重超标或腹部脂肪过多时，就会给背部区域的肌腱、韧带和肌肉组织带来更多负荷。减重可以缓解或解决这个问题。要想保持脊柱健康，饮食也很重要。很多食物会引起炎症反应，如糖、红肉、精制碳水化合物等，大家要限制这些食物的摄入量。你也许想象不到补充水分与脊柱健康之间有什么关系。实际上......
发布时间：2025.05.07
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习近平在中共中央政治局第二十次集体学习时强调 坚持自立自强 突出应用导向 推动人工智能健康有序发展
略性新兴产业和未来产业发展新赛道。统筹推进算力基础设施建设，深化数据资源开发利用和开放共享。习近平强调，人工智能作为新技术新领域，政策支持很重要。要综合运用知识产权、财政税收、政府采购、设施开放等政策，做好科技金融文章。推进人工智能全学段教育和全社会通识教育，源源不断培养高素质人才......
发布时间：2025.04.27
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习近平在中共中央政治局第二十次集体学习时强调 坚持自立自强 突出应用导向 推动人工智能健康有序发展
略性新兴产业和未来产业发展新赛道。统筹推进算力基础设施建设，深化数据资源开发利用和开放共享。习近平强调，人工智能作为新技术新领域，政策支持很重要。要综合运用知识产权、财政税收、政府采购、设施开放等政策，做好科技金融文章。推进人工智能全学段教育和全社会通识教育，源源不断培养高素质人才......
发布时间：2025.04.27
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深入贯彻中央八项规定精神系列评论之一 党的作风关系人心向背、决定事业成败
党的光荣传统和优良作风是党的性质和宗旨的集中体现，是我们党区别于其他政党的显著标志。我们党团结带领人民取得了革命、建设、改革的伟大成就，很重要的一条就是我们党在长期实践中培育并坚持了一整套光荣传统和优良作风。从中央苏区时期中央机关领导“每天节约二两米，使前方红军吃饱饭”、干部“自......
发布时间：2025.03.28
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中国经济高质量发展为全球经济增添新活力
也为世界带来新的机遇。力拓集团首席执行官 石道成：我们始终见证着中国经济的增长。这是一个了不起的目标，这份信心对于我们开展中国的业务规划也很重要。我感觉中国经济发展的春天已经到来。雀巢集团首席执行官 傅乐宏：非常关键的是，中国具备未来增长所需的一切条件，包括庞大的经济规模、人口规模、......
发布时间：2025.03.24
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廉语清风丨鉴往知来思忧患
一个人怎么才能不犯或少犯错误特别是严重错误？很重要的一条是保持审慎之心，善于吸取前面的教训，不让同样的错误在自己身上重演。黄石公《素书》中有云：“见已生者慎将生，恶其迹者须避之。”大意是说：看到已发生的祸患，要警惕将来发生类似的祸患；厌恶别人的劣迹，要避免自己有这样的劣迹。鉴往知来......
发布时间：2025.03.03
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总投资破万亿元，山东跑出有效投资“加速度”
设现场推进会上，1006个重大项目集中开工，总投资破万亿元，投资跑出的“加速度”，折射出冲刺“开门红”的决心。跑出有效投资“加速度”，选对赛道很重要。今天，衡量项目投资是否有效，不光要看对经济增长的拉动，更要看能不能服务重大战略、塑强发展优势。推进会聚焦新质生产力、绿色低碳转型、基础设......
发布时间：2025.02.26
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“大显身手正当其时” 习近平总书记出席民营企业座谈会并发表重要讲话侧记
和浙江工作时，就很认同当地一些民营企业立足实业、聚焦主业、不断做大做强的做法。这两个地方的服装鞋帽企业比较多，现在有的已经引领国际潮流了，很重要的原因就是几十年心无旁骛，一以贯之做这一行，从开始的来料加工到创立自己的品牌，现在成长为世界知名企业。”时代变革的大潮中，只有经受住市场和......
发布时间：2025.02.21
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广安观潮丨多想一想世界马克思主义政党的不同命运
在百余年的奋斗历程中，我们党领导人民战胜一个又一个艰难险阻、取得一个又一个伟大成就，历经千锤百炼仍朝气蓬勃，得到人民群众真心拥护和支持，很重要的原因在于始终坚持党要管党、全面从严治党，在推动伟大社会革命的同时进行伟大自我革命。历史和现实告诉我们，大党保持执政地位和领导能力并不是一......
发布时间：2025.02.21
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怎样合理膳食，吃得更健康？老年人如何应对流感？输注活血化瘀药物可以预防脑梗吗？
高油、高糖的烹饪方式。五是注意控制坚果类零食的食用量。六是避免摄入过多的含糖饮料，可以代之以白开水、淡茶水或者无糖酸奶。老年人做好日常防护很重要△北京医院主任医师 李晶老年人的身体抵抗力要比年轻人的差一些，得了流感后，症状可能会更严重，比如发热持续时间可能更久，容易引起肺炎、呼吸......
发布时间：2025.01.22
