工会助企行——“滕心暖航·工筑安康”市总工会开展心理健康讲座进基层活动

为深入实施“齐鲁职工乐业工程”，做好“全心惠工项目”，近日，市总工会职工心理健康服务团走进山东中科蓝天科技有限公司，开展职工心理健康讲座，为企业职工送上专属“心”关怀。

山东中科蓝天科技有限公司是滕州本土国家高新技术企业，专业从事清洁能源产品的研发、生产与应用，是国内知名的绿色能源装备制造企业。

公司职工常年坚守在研发、生产、安装、服务一线，为清洁能源推广和地方绿色发展贡献着重要力量。在辛勤付出的同时，大家也面临着工作压力，需要及时舒缓情绪、关爱自身心理健康。此次讲座精准对接职工实际需求，由市总工会职工心理健康服务团团长、国家二级心理咨询师郝云霏老师主讲。

郝老师结合心理学专业知识与职工日常工作场景，用通俗易懂的语言讲解情绪与身心健康的关系，围绕情绪管理、职场解压、身心和谐三大核心内容展开，引导大家正确认识焦虑、倦怠等常见情绪问题，树立 “自己是心理健康第一责任人” 的意识。职工们认真聆听、积极互动，有效缓解了职场压力，提升了情绪管理能力，切实感受到工会的暖心关怀。

下一步，滕州市总工会将持续开展心理健康服务进企业、进基层活动，把关怀送到职工心坎上，为企业高质量发展凝聚力量。