工会助企行——“滕心暖航·工筑安康”市总工会开展心理健康讲座进基层活动

为深入推进“滕心暖航·工筑安康”系列活动，切实关爱企业职工心理健康，缓解职场压力，助力企业高质量发展，近日，市总工会职工心理健康服务团走进姜屯镇山东天舟精密机械有限公司，开展职工心理健康讲座，为企业职工送上专属“心”关怀。

山东天舟精密机械有限公司职工常年奋战在科研、生产一线，面临着一定的工作压力与心理挑战。此次讲座精准对接职工需求，由市总工会职工心理健康服务团成员邵长青老师现场授课。

讲座现场氛围轻松愉悦，邵老师以亲切易懂的语言，剖析了职工常见的心理困扰，阐释了情绪背后的心理机制，并现场传授了实用的心理调适方法，帮助职工正确认识压力、科学疏解焦虑，引导大家将压力转化为工作动力。

下一步，市总工会将持续开展活动，聚焦职工心理健康需求，创新服务形式、丰富服务内容，切实维护职工身心健康权益，为企业发展和滕州经济社会高质量发展凝聚力量。