一、血糖的监测：                                                   

血糖正常值:空腹血糖: 4.4-6. 1mol/L，餐后2小时血糖: 4. 4-7.8 mmo1/L，老年糖尿病患者血糖值一般空腹血糖控制在 7mol/L,餐后2小时血糖控制在10mmol/L。年轻患者且没有并发症患者尽可能把血糖值控制接近正常值。糖化血红蛋白(HbA1c): 正常值: 4-6%， 临床意义:反映2-3个月的血糖平均水平。建议3个月复查-次。 

二、糖尿病患者血压(mHg) ：

一般控制在130/80mmHg ;老年患者(大于65岁)一般控制在140/90mHg:如有肾病且24小时尿蛋白定量大于1g,则应尽可能将血压控制在125/70mmHg。

三、低血糖的表现、处理及预防措施:

1.症状:难忍的饥饿感、心慌出冷汗、手抖、面色苍白、疲乏无力:严重时出现视物模糊、眼前发黑、当血糖进一步降低时，会出现烦躁不安.反应迟钝、意识不清等神经症状。
2.处理:立即进食糖水或含糖食物。
3.预防:按时按量服药;定时定量进餐，定期血糖监测:随时携带糖类食品:及时咨询专科医生，寻找低血糖原因，避免再次发生类似情况。

四、糖尿病患者选择合适的运动方式:

如散步、慢跑、跳舞等，提倡餐后1-2小时进行运动，不能运动者可适量做腿部健操。

五、糖尿病人饮食：  

1、五谷杂粮，如小麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；
  2、豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降 低血清胆固醇及甘油三酯；
 3、苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些植物活性硒，则降血糖和预防并发症的效果会更好。