官桥镇卫生院

健康教育讲座计划

据估计，目前我国高血压患者人数有2亿多，每5个成人就有1个患高血压，是世界上高血压危害最严重的国家之一。过高的食盐摄入量是导致血压水平上升和高血压患病的重要原因。钠盐的过多摄入是高血压发病的重要危险因素之一，减少钠盐的摄入量可降低人群血压水平。专家指出，正常人减少盐的摄入量，可预防高血压的发生；高血压病人减少盐的摄入量，可改善高血压治疗的效果，减少脑卒中、心脏病和慢性肾病的发病和死亡。为营造全社会良好的减盐氛围，让所有的人都能了解减盐的必要性。我院决定于1月15日在三楼会议室举行减盐防控高血压健康教育讲座，具体讲座计划如下：

一、 讲座内容

减盐防控高血压（高血压核心信息）

二、讲座目的

掌握关于盐的相关知识，指导并影响身边的人，营造全社会良好的减盐氛围，让所有的人都能了解减盐的必要性。

三、讲座时间、地点

2025年1月15日下午2点在卫生院三楼会议室

五、参加人员：官桥镇村民

活动结束后，认真总结且完善活动相关的资料内容整理规范并归档备查。

官桥镇卫生院

2025.1.12

健康教育讲座总结

     为营造全社会良好的减盐氛围，让所有的人都能了解减盐的必要性。我院于1月15日在三楼会议室举行了减盐防控高血压健康知识讲座；活动中，彭院长主要就高血压的危害、盐摄入量与高血压的关系以及减盐是预防高血压的策略等方面一一进行了讲解和分析。向居民讲解自测血压正确方法、频次及时间安排：高血压患者的血压应该控制在什么水平：高血压患者应该怎样运动等。呼吁广大村民通过限制钠盐摄入量来预防和控制高血压，提倡控盐限油控制体重的健康生活方式。指导正常人减少盐的摄入量，确实预防高血压的发生；高血压病人减少盐的摄入量，可改善高血压治疗的效果，减少脑卒中、心脏病和慢性肾病的发病和死亡，提高患者对高血压药物治疗的依从性，最终实现持续的降压达标、减少心脑血管病发生的目的，提高全民限盐控压达标140/90的健康意识和知识能力。   

此次活动受众30余人，并现场为每位居民发放了限盐勺以及减盐防控高血压等健康教育处方。大大提高了辖区居民对限盐控压以及慢病防治等健康知识的知晓率。有力的推动辖区内慢性病防控工作的有序开展。

官桥镇卫生院

                                        2025.1.16