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（健康科普）健康生活方式

作者： 来自： 时间：2024-05-09 16:24:00

     1992年，世界卫生组织提出了健康生活方式“四大基石”——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。如果能做到这一点，全球人口的期望寿命可以延长10年以上。


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