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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第七十四期）
额医疗费用和4元长期护理保险的费用。4、糖尿病患者饮食应该注意什么?答：糖尿病患者的饮食原则是符合健康饮食的原则的，比如总量控制，营养均衡，碳水化合物、蛋白质、脂肪都要有，还有尽量粗细搭配，清淡为主，清淡饮食指不要太油腻，不要太咸，不要过多进食动物类脂肪和油炸烟熏的食物。研究表明，钠的摄入......
发布时间：2025.08.21
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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第七十二期）
建立健康的生活方式健康饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果。严格限制饱和脂肪和反式脂肪：尤其是肥肉，加工肉类（香肠），限制盐、糖、精制碳水化合物。规律运动：有氧运动为主，如快走、慢跑、游泳、骑自行车、跳舞。每周5次，每次30分钟。维持健康体重：将体重指数控制在18.5-23.9范围内，要特别关......
发布时间：2025.08.09
