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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第八十期）
辅助美白淡斑• 控糖抗氧：少吃高糖、高油食物（糖分会让皮肤“糖化”，显黄暗沉），多吃富含维生素C的蔬果（如橙子、猕猴桃）、富含维生素E的坚果（辅助抗氧）。• 规律作息：避免熬夜（熬夜会导致内分泌紊乱，刺激黑色素生成），每天保证7-8小时睡眠。• 减少摩擦：不要用手反复触摸、......
发布时间：2025.10.10
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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第七十二期）
5、如何预防冠心病的发生？年答：1、控制主要危险因素：管理血压、血糖、血脂。2、建立健康的生活方式健康饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果。严格限制饱和脂肪和反式脂肪：尤其是肥肉，加工肉类（香肠），限制盐、糖、精制碳水化合物。规律运动：有氧运动为主，如快走、慢跑、游泳、骑自行车......
发布时间：2025.08.09
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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第二十七期）
泻或腹痛症状，特别是疾病活动期，故需注意以下：1.在能量足够的情况下，饮食宜少量多餐。多喝水，少喝碳酸饮料。2.避免进食高纤维的食物，如麦麸、坚果、玉米等。3.避免进食辛辣、油腻、煎炸食物以及调味酱料等。4.若乳糖不耐受应限制使用乳制品。5.一般的肉类、谷类、家禽、鱼类、水果、植物油均可食......
发布时间：2024.09.14
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山东海吉雅环保设备等4家单位招聘简章
聘简章山东启腾生物科技有限公司成立于 2016 年，位于山东省滕州市级索镇工业园，现有职工500余人，是一家致力于休闲营养食品、新型大豆蛋白制品、坚果制品、蛋制品、休闲肉制品研发、生产、销售于一体的规模化企业。一、招聘岗位1.生产一线操作工80名，4500-6000元/月；2.机修工5名，有电工证，懂食品......
发布时间：2024.03.08
