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直播送政策 线上解民忧 |滕州医保“云直播” 便民服务“零距离”（第七十期）
要避免损伤：减少爬楼梯、蹲跪、跳跃等动作；运动前热身，必要时要穿戴护具（如护膝）。3. 饮食调理 抗炎饮食：多摄入富含维生素C（柑橘、西兰花）、钙（牛奶、豆制品）的食物。 口服补充剂：硫酸氨基葡萄糖、软骨素能延缓软骨退化（效果因人而异）；4. 姿势保护 避免久坐久站，老年人......
发布时间：2025.07.24
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字里行间 | 正本清源
须行得正、站得直，无论什么也不能改变秉公心、利天下的志向，保持清正廉洁、勇毅担当的品格。清人郑燮虽然只是一个县令，但他为人如清竹般劲挺，如兰花般高洁。为官期间写下诗作：“衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声。些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情。”卧听竹声而思民，忧民生疾苦而难以安眠。百姓生......
发布时间：2025.03.03
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方圆谈丨让党旗高高飘扬在志愿服务一线
服务队，立足由老校长陈望道旧居改建的《共产党宣言》展示馆，面向广大师生和社会各界开展志愿讲解，推动党的创新理论“飞入寻常百姓家”。老党员王兰花，退休后主动联系6名退休干部和爱心人士，成立了宁夏回族自治区吴忠市首个社区志愿者服务小组——王兰花热心小组，近20年如一日坚持服务社区群众，唱......
发布时间：2024.05.10
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满塘芙蕖香
李渔的《芙蕖》也历数莲花之“可人”。在李渔看来，没有一种花能像莲花这样风韵十足。李渔在《闲情偶记》中有言：“予有四命，各司一时：春以水仙兰花为命；夏以莲为命；秋以秋海棠为命；冬以蜡梅为命”，并言莲花“予四命之中，此命为最。”可见他对莲花真正是喜爱之极。 在我的印象中，李清照也......
发布时间：2023.08.31
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广安观潮 | 始终坚守为民初心
民服务，就要办实事。为人民服务绝不是一句空话，关键要突出一个“实”字。群众心中的“活雷锋”，把解决居民的操心事烦心事揪心事作为毕生事业的王兰花；投身边疆牧区建设40多年，把党的工作做到群众心坎上的林丹；坚持用红色基因树人铸魂，被孩子们亲切地称为“张妈妈”的张桂梅……这些在我们身边的......
发布时间：2021.11.12
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李鳝：士民怀之
康熙五十二年八月，康熙帝北巡塞外，在返回途中，驻驾热河。一青年进献《花卉册页》一匣，计六幅，一绣球，二竹马，三枇杷，四荷花，五牡丹，六兰花，皆为小写意，每幅画面都有题诗，五幅《牡丹》题：“一层墨晕一层台，知有仙人化蝶来；买尽洛阳千万种，何如此种四时开。”康熙大喜，问曰：“汝何......
发布时间：2016.05.24
