【健康科普】秋冬之交，重养阴润五脏

秋去冬来，天气由凉转寒，此时正是养生的好时机。《黄帝内经》指出，“春夏养阳，秋冬养阴”。春夏之时，自然界阳气升发，万物生机盎然，人们应保护体内阳气，使之充沛旺盛。而到了秋冬之时，草木凋零，万物敛藏，此时养生就要注重潜藏体内阴精，使精气内聚，以润养五脏。秋冬为何要养阴  秋冬养......

发布时间：2025.10.25

(教研信息)北辛街道中心小学2024-2025学年度第2学期 一课一研计划表（二年级语文）

三第一节22《小毛虫》李秀霞第十八周6月10日三部二年级5班23《祖先的摇篮》金美玲周三第一节《语文园地七》邵莉莉第十九周6月17日三部二年级5班25《黄帝的传说》李敏周三第一节《羿射九日》金美玲第二十周6月24日三部二年级5班《语文园地八》王媛媛周三第一节《语文园地八》李敏第二十一周复习考试 ......

发布时间：2025.05.16

“传承艾灸文化 发扬中医国粹”养生讲座在滕州市美术馆成功举办

医研究院创始成员春雨老师担任主讲嘉宾,以“传承艾灸文化 发扬中医国粹”为主题,为30余名中医爱好者讲述一堂生动的艾灸养生保健课。春雨老师研究《黄帝内经》等中医经典十余年,专注中医基础理论体系的创新性研究。在讲座中,春雨老师从艾灸的历史渊源讲起,结合自身十余年中医研究和艾灸实践经验,系统讲解......

发布时间：2025.02.28

【健康教育】中医养生知识科普讲座

命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。中医健康养生知识涉及广泛，包括饮食调理、运动锻炼......

发布时间：2025.01.14

【健康科普】国庆放假，健康不放假

应该顺应天时，秋季天气开始由热转凉，阳气渐收、阴气渐长，由阳盛向阴盛开始转变。因此，人体也随着自然界的阴阳变化，进入阳消阴长的过渡时期。《黄帝内经》中提出了秋季养生应早睡早起的观点，《世医得效方》中亦有“寝息失时伤也”的观点。早睡，可顺应阴精的收藏，以养收之气；早起，可顺应阳气的......

发布时间：2024.10.18

【健康教育】国庆放假，健康不放假

应该顺应天时，秋季天气开始由热转凉，阳气渐收、阴气渐长，由阳盛向阴盛开始转变。因此，人体也随着自然界的阴阳变化，进入阳消阴长的过渡时期。《黄帝内经》中提出了秋季养生应早睡早起的观点，《世医得效方》中亦有“寝息失时伤也”的观点。早睡，可顺应阴精的收藏，以养收之气；早起，可顺应阳气的......

发布时间：2024.10.02

（健康科普）跟着《黄帝内经》学习秋季养生智慧

发布时间：2024.09.02

（健康科普）类风湿十问，您想知道的在这里！

激素水平，女性患者明显高于男性，女性发病率高于男性。5.长期情绪刺激或心情压抑也可诱发。从中医上看，类风湿性关节炎归于祖国医学的痹症范畴，《黄帝内经》讲：“风寒湿三气杂至，合而为痹也。”“正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”言简意赅的指出了痹症是由于正气亏虚，感受风、寒、湿邪......

发布时间：2024.04.19

（健康科普）类风湿十问，您想知道的在这里！

激素水平，女性患者明显高于男性，女性发病率高于男性。5.长期情绪刺激或心情压抑也可诱发。从中医上看，类风湿性关节炎归于祖国医学的痹症范畴，《黄帝内经》讲：“风寒湿三气杂至，合而为痹也。”“正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”言简意赅的指出了痹症是由于正气亏虚，感受风、寒、湿邪......

发布时间：2024.04.18

滕政办发〔2023〕18号滕州市人民政府办公室关于印发《滕州国家基本气象站气象探测环境保护专项规划（2023-2035年）》的通知

均2191.7小时；年平均风速1.8米/秒。 第二节 社会经济 一、历史沿革 滕州历史悠久，古为"三国五邑"之地，素有"滕小国"之称。滕始于黄帝，因境内泉水"腾涌"而得名。周灭商后，武王封其异母弟叔绣于滕，乃称"滕国"。秦统一六国后，废分封置郡县，于今滕境置滕县、薛县。汉初，高祖撤小邾......

发布时间：2023.06.20