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【新闻发布会】市医保局召开推进“高效办成一件事” 深化医保为民便捷服务新闻发布会
的医疗费用医保基金不予支付。例如：参保人2025年度存在断保，如果不补缴2025年度的医保费，在今年的集中征缴期内按时缴纳2026年度居民医疗保险费，那么将自2026年4月1日开始享受居民医保待遇，享受至2026年12月31日。如果参保人在集中征缴期内补缴了2025年度居民医保并按时缴纳2026年度居民医疗保险费......
发布时间：2025.11.11
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（健康科普）智能手表总预警是不是心脏有问题
到底准不准？”“智能手表预警后，我准备带母亲去医院就诊，她坚决不去，说这就是吓唬人的……”不少子女想通过智能手表，实时掌握父母的身体状况。那么，智能手表的监测数据到底准不准？当它出现健康预警时，该如何正确应对呢？ 智能手表可以监测啥 ？ 智能手表可监测的指标较多，与心脏相关的......
发布时间：2025.10.14
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（规划计划）怀揣美好愿景 寻求发展路标——龙泉街道中心小学三年改革发展规划(2023年——2025年)
的点面最终的指向都是学生的核心素养。“点·面”是课程的理念，也是教育的理念，更是教育实施的理念。在具体的实施中,我们只要做好了每一个“点”,那么我们就会擦亮学校课程这个“面”。3.构建“6+X”课程体系学校基于国家课程标准、学生生命成长需要、民族责任和社会发展需要这三点构建符合自己学校的......
发布时间：2025.09.01
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（健康科普）小暑遇暑假 安全健康不放假
及时带孩子进行视力检查，防止近视度数进一步加深。饮食不贪凉 夏季是孩子腹泻的高发季。很多时候，腹泻的发生和孩子的一些日常行为有关。那么，如何预防孩子夏季腹泻呢？ 一是尽量控制冷饮的摄入量。夏季天气炎热，很多孩子贪凉，对雪糕、冷饮、冰镇水果等一通乱吃之后，就出现腹痛、......
发布时间：2025.07.08
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（健康科普）腰椎间盘突出，一定要睡硬板床吗？
板轻则造成滑囊炎，重则可导致压疮。另外，由于硬板的压迫，人体会产生痛感或者不适感，会影响休息。因此，睡硬板上并不好。选床垫要考虑这些因素睡硬板上并不好，那么就需要在硬板上加一个合适的床垫。大家该如何挑选呢？床垫就像内衣，是否舒服身体最清楚。所以，买床垫前，一定要躺下试试再做决定。......
发布时间：2025.06.01
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（健康科普）立夏后养生方法
不觉春已逝，转眼浅夏始。5月5日，夏天的第一个节气——立夏到来。如果说春是“生”的季节，那么夏就是“长”的季节。立夏之后，气温迅速升高，雨水明显增多，生命进入了旺盛的生长期。 健康提示 1.立夏时节，气温开始升高，人体抵抗力减退。切忌汗后当风、汗后穿着湿衣、贪凉饮冷等，尤其是有心......
发布时间：2025.05.12
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【健康教育】为什么老年人更需要运动
胞自噬能力下降，氧化应激损失加剧，加速了细胞衰老，损害了骨骼肌的再生能力。肌肉力量下降不仅影响老年人的运动能力，还会增加骨质疏松风险。骨头那么硬，怎么还跟肌肉力量有关系呢？我们都知道肌肉是附着在骨骼上的，肌肉的收缩和舒张会对骨骼产生牵张力。骨骼内的力学感受器会将力学信号传递给骨骼......
发布时间：2025.05.09
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【健康教育】女性为什么一定要做“两癌”筛查
近年来“两癌”发病率不断攀升，对女性生命健康带来严重威胁。因此，“两癌”的定期筛查至关重要。那么，你真的了解“两癌”筛查吗？一、什么是“两癌”筛查？“两癌”指的是宫颈癌和乳腺癌，是女性常见的恶性肿瘤，两癌筛查是女性健康的保护伞，是防治乳腺癌、宫颈癌的有效手段。是通过有效、简便、经......
发布时间：2025.05.09
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【健康教育】立夏之后，气温迅速升高，养生方法也要随之变化
不觉春已逝，转眼浅夏始。5月5日，夏天的第一个节气——立夏到来。如果说春是“生”的季节，那么夏就是“长”的季节。立夏之后，气温迅速升高，雨水明显增多，生命进入了旺盛的生长期。 健康提示 1.立夏时节，气温开始升高，人体抵抗力减退。切忌汗后当风、汗后穿着湿衣、贪凉饮冷等，尤其是有心......
发布时间：2025.05.09
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（健康科普）好好的腰椎间盘，为何突出了？
到猛烈撞击或扭伤等外伤，可能导致腰椎间盘的纤维环破裂，进而发生腰椎间盘突出。遗传腰椎间盘突出可能与遗传因素有关。如果有腰椎间盘突出家族史，那么这个人的患病风险可能会相对较高。其他骨质疏松症等疾病会影响脊柱的稳定性，增加腰椎间盘突出的发生风险。哪些人容易被“腰突”缠上腰椎间盘突出的......
发布时间：2025.05.08
