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（健康科普）腰椎间盘突出，一定要睡硬板床吗？
的舒适，并有助于健康。当人睡在硬板或者硬物上，会对皮肤、皮下组织造成压迫。对稍胖一点的人来说，睡硬板的影响不大；但对于较瘦的人来说，睡硬板轻则造成滑囊炎，重则可导致压疮。另外，由于硬板的压迫，人体会产生痛感或者不适感，会影响休息。因此，睡硬板上并不好。选床垫要考虑这些因素睡硬板上......
发布时间：2025.06.01
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（健康教育）滕州市柴胡店镇卫生院健康教育知识
2～3次。注意不可用力过猛，尤其不要进行过度的腰背屈曲训练。 颈腰椎病一、颈腰椎病的表现颈腰椎病是老年人的常见病、多发病、慢性病, 患者轻则感到头、颈、肩及上臂麻木、疼痛,重则行走时出现踩棉花样感,双下肢沉重、发紧,或肢体酸软无力,甚至出现大小便失禁及瘫痪等，很多老年人深受其苦。二、......
发布时间：2025.05.08
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（健康教育）适合秋季吃的减肥水果，居然是它
谢吗 西柚中的呋喃香豆素会影响很多药物的代谢，例如，可以增加降压药硝苯地平、氨氯地平、拉西地平的药效，可能引起低血压，轻则导致头晕、心慌、乏力，重则诱发心绞痛。另外，西柚也会影响他汀类调脂药、抗抑郁药等药物的作用，正在服药的人别吃西柚。至于其他种类的柚子，虽然呋......
发布时间：2023.10.25
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（健康教育）适合秋季吃的减肥水果，居然是它
谢吗 西柚中的呋喃香豆素会影响很多药物的代谢，例如，可以增加降压药硝苯地平、氨氯地平、拉西地平的药效，可能引起低血压，轻则导致头晕、心慌、乏力，重则诱发心绞痛。另外，西柚也会影响他汀类调脂药、抗抑郁药等药物的作用，正在服药的人别吃西柚。至于其他种类的柚子，虽然呋......
发布时间：2023.10.14
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冬季生活隐患防范需知
孩子添衣物。但孩子的自身体温调节能力有限，对外界环境适应力差，持续的高热会导致孩子代谢加快、缺氧、出汗失水，严重者容易出现脑细胞缺血坏死，轻则留下后遗症，重则导致死亡。家长可以用手感觉孩子皮肤是不是光滑的，如果感觉潮湿就说明穿多了。 ●电暖宝成“手雷”。一定要到正规商家......
发布时间：2020.01.15
