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滕州市北辛街道中心小学
向美生长的地方 ——北辛街道中心小学简介 【开篇·美的觉醒】在7300年北辛陶纹的流转处，在明清文庙的晨钟暮鼓间，一群"向美少年"正踏着接官巷的青石板，走向未来。 这里，每一块砖瓦都是文明的注脚，每一寸土地都生长着美......
发布时间：2025.09.01
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(教研信息)北辛街道中心小学2024-2025学年度第2学期 一课一研计划表（道德与法治）
节让我自己来整理张美丽第十四周5月13日三年级办公室生活离不开规则赵淑君周一第三节生活离不开规则赵淑君第十五周5月20日五年级办公室推翻帝制民族觉醒卢青周一第三节推翻帝制民族觉醒卢青第十七周5月27日二年级办公室学习有方法王媛媛周一第三节学习有方法王媛媛第十八周6月3日四年级办公室9.我们当地......
发布时间：2025.05.16
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儿童每天应该睡多长时间
睡眠节律并不相同。虽然睡眠需求因人而异，但一些有科学依据的参考数据可以帮助我们确定孩子是否获得了成长过程中所需的睡眠。小课堂1. 儿童睡眠与觉醒的发展规律睡眠是保证儿童生长发育的基本要素，一般说来年龄越小，睡眠时间越长。儿童在早期发育过程中，就逐步形成了具有昼夜节律的睡眠。具体发展规......
发布时间：2025.04.20
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【健康科普】世界睡眠日--睡眠健康核心信息来了！（含释义）
料的摄入量，避免睡前过量进食或饮水。对于影响睡眠的原发性疾病，应及早干预、积极治疗。六、睡眠障碍是以入睡困难、睡眠维持困难、睡眠过多、睡眠觉醒周期紊乱或睡眠行为异常等为表现的一类睡眠相关的临床综合征，最常见的为失眠症和阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。睡眠障碍是以入睡困难、睡眠维持......
发布时间：2025.03.21
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（健康教育）【健康科普】老年人如何防跌倒？
两慢、三不急、三个30秒”的习惯——“两慢”即慢转身、慢回头 ；“三不急”即不急着站起转身、不急着过马路、不急着追赶公交车 ；“三个30秒”即睡觉醒后在床上躺30秒，下地前在床上坐30秒，站起后停（稳定）30秒，之后再站起迈步活动。老年人的日常衣着也很重要，要尽量选择尺寸合适、松紧适中的衣物......
发布时间：2024.12.06
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【健康科普】国庆放假，健康不放假
或尽量不吃高热量的肥肉、油炸食物、甜食等，代之以蔬菜、奶制品、豆类、鱼、虾、瘦肉等更为健康的食品。不熬夜不贪睡假期很多人都会熬夜，第二天一觉醒来已经快到中午了。这样的作息虽然看起来睡眠时间充足，但其实对身体没有什么好处，反而会出现越睡越累、头昏脑涨等症状。睡眠节律应该顺应天时，秋......
发布时间：2024.10.18
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【健康教育】国庆放假，健康不放假
或尽量不吃高热量的肥肉、油炸食物、甜食等，代之以蔬菜、奶制品、豆类、鱼、虾、瘦肉等更为健康的食品。不熬夜不贪睡假期很多人都会熬夜，第二天一觉醒来已经快到中午了。这样的作息虽然看起来睡眠时间充足，但其实对身体没有什么好处，反而会出现越睡越累、头昏脑涨等症状。睡眠节律应该顺应天时，秋......
发布时间：2024.10.02
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（健康科普）滕州市荆河社区卫生服务中心居民健康素养66条常识
显，男孩出现遗精、女孩出现月经，到青春期晚期已具备生殖功能。处于过渡期的青少年，自我意识逐渐增强，渴望独立，人生观、价值观逐渐形成，性意识觉醒和发展，但生理和心理尚未完全成熟，需要关注和正确引导。 青少年应该培养健康的行为生活方式。要有充足睡眠，保证精力充沛；保持平......
发布时间：2023.06.16
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【健康科普】青春期心理 ---《青春期孩子心理特点及家长的应对手册》
急在心中，寝食难安。学生正处于青春期，生理和心理也发生一系列的巨变。要准备迎候激情的撞击，要体验到神秘的性意识的萌动，要体察到独立自我的觉醒，要经历具有人生奠定意义的“心理断乳”危机，总之是一个急风暴雨时期。也有人称为“第二反抗期”，“最年接受教育的年龄期”，“最危险的年龄期”......
发布时间：2023.04.26
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滕州市文化和旅游局承担的市政府政府工作报告分解任务完成情况（2021年4-6月）
成，正在制作沿街统一风格门头牌匾；完成前掌大、上魏楼等7处公园游园建设。柴胡店：柴胡店镇十间楼党史教育馆建成，并于7月1日对外开馆。该馆分为觉醒、抗战、解放、图强和家风五个展厅，共展示革命物品300余件，图片1000余张。对小石楼村入村道路加宽2米，复铺500余米，配套建设停车场、旅游厕所，完......
发布时间：2021.07.01
