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格因素,如自卑、追求完美,自我为中心,或过度关心,敏感等 怀疑自己患上焦虑症时,该怎么办? 需要注意的是,并非所有存在焦虑症状都会被诊断为焦虑症,对怀疑有焦虑症的人来说,需要先明确,焦虑本身是一种正常的情绪反应,适度放松可有效缓解,只有当无法自控、严重影响日常......
发布时间:2022.09.19