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天凉就胃疼，你做错了啥？
餐后痛”，吃完饭后半小时到1小时内胃痛明显，这是因为食物刺激胃酸分泌，加重了胃黏膜破损处的刺激；十二指肠溃疡则是“空腹痛”，快到饭点时胃痛发作，吃点饼干、面包等食物后疼痛会缓解；而受凉引发的胃痛，与饮食的关联度不高，空腹或餐后都可能出现。此外，若胃痛伴随大便发黑（排除食用动物血、铁......
发布时间：2025.11.20
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（健康科普）流感疫苗到底怎么打
以减少18%～53%的急性呼吸道疾病、28%的流感相关并发症；哮喘、冠心病、糖尿病患者接种流感疫苗，能够有效减少流感和哮喘、心血管疾病等基础疾病的发作，使住院和死亡的风险降低。 根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023—2024）》的推荐，养老机构等场所的老年人及工作人员应优先接种流感疫......
发布时间：2025.11.07
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一学就会的乳腺健康操，快加入你的日常锻炼清单
出现红肿热痛。2.乳腺恶性肿瘤患者，未手术或术后3个月内。3.乳房皮肤破损者，或出现湿疹。4.严重心脑血管疾病患者，如出现高血压危象、处于冠心病发作期。5.孕妇尤其是处于孕早期，乳房敏感易受刺激。4个细节决定效果与安全乳腺健康操有没有效果，与个人的“准备状态”密切相关，以下细节常被忽视，大......
发布时间：2025.10.27
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（健康科普）智能手表总预警是不是心脏有问题
大家也不能无视智能手表的预警！房颤是脑卒中的独立危险因素。许多房颤患者在早期是没有症状的，但脑卒中的发生风险很高。在临床上，要捕捉间歇性发作的心律失常，通常需要患者佩戴24小时动态心电图监测仪，甚至植入心脏循环记录仪。而智能手表可以在日常生活中“无缝”监测，捕捉心脏的异常表现，患......
发布时间：2025.10.14
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（健康科普）腰椎间盘突出，一定要睡硬板床吗？
都是床垫惹的祸？近日，60岁的张大爷因为长时间在沙发上看书、刷手机，导致腰椎间盘突出症发作。饱受腰酸、腰痛折磨的张大爷，认为导致自己患病的是卧室的那张“软床”。于是，他让家人将弹簧床垫撤掉，仅在床板上铺了一层薄薄的毯子。张大爷“直挺挺”地在床板上睡了一夜，第二天却发现腰更痛了，便急......
发布时间：2025.06.01
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（就诊须知）滕州市精神卫生中心患者就诊前、就诊期间应知晓的相关事务
细的记录，内容包括:您最早是什么时候发现患者精神不正常的?都有哪些表现?在此之前有无精神刺激?发病以来，精神症状是如何演变的?是持续存在，还是发作性的?对患者生活、工作的影响如何?患者到哪个医院看过病?用过什么治疗?有无副作用?疗效如何? 请尽量保留患者的文字资料，日记、信件以及患者......
发布时间：2025.05.14
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（健康科普）夏季传染疾病有哪些
较轻。● 流感 由流感病毒引起的呼吸道传染性疾病，传染性明显，一般症状较重，主要表现为高热、头痛、咳嗽、肌肉酸痛等症状。流感发作的速度极快，且非常剧烈，表现为急症。需要早发现、早治疗，以免引起并发症。 得了流感什么症状 ......
发布时间：2025.05.09
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（健康教育）滕州市柴胡店镇卫生院健康教育知识
脑力劳动者等。三、冠心病的症状心绞痛是冠心病的典型症状。其特点是阵发性、压榨性的胸骨后疼痛，可向肩背部及左上肢放射。劳累、饱餐后、寒冷时易发作，通常持续3-5分钟，可以伴有面色苍白、出冷汗、呼吸困难等，甚至猝死。四、冠心病的常见分类无症状型冠心病（隐匿型冠心病）、心绞痛型冠心病、心肌......
发布时间：2025.05.08
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【健康科普】关于“双相”，你了解多少
郁情绪。01什么是双相情感障碍？双相情感障碍是一种终生性情绪障碍，最初称为躁狂抑郁症，是最具挑战性的精神疾病之一，其典型临床表现是患者在躁狂发作和抑郁发作之间的极端情绪波动，它的核心是情绪不稳定。躁狂发作的典型表现就像“开挂”，“能量条”全面提升，持续至少1周（达到需要住院的严重程度......
发布时间：2025.05.08
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（健康科普）为何儿童更易得支原体肺炎？为什么支原体肺炎易反复？
近期，儿童肺炎支原体感染高发。那么，为什么儿童更易得支原体肺炎？为什么儿童支原体肺炎易反复发作？问与成人相比，为什么儿童更容易感染肺炎支原体？答：一是，在流行期间病原体载量大，感染也比较严重，婴幼儿感染也有所增加。二是，儿童期肺部免疫防御处于建设阶段，免疫系统尚未发育成熟，呼吸道......
发布时间：2025.04.18
