找到相关结果约605条 用时0.013秒
-
流感季 糖尿病患者这样做
应将空腹血糖控制在4.4~7.0毫摩尔/升，将餐后2小时血糖控制在10.0毫摩尔/升以下，将糖化血红蛋白控制在7.0%以下，避免因血糖过高或过低影响免疫力。养成良好的生活习惯 每天保证7~8小时睡眠时间，避免熬夜。增加优质蛋白质（如鸡蛋、牛奶、瘦肉）、维生素（如新鲜蔬菜、水果）的摄入，避免吃辛辣、刺......
发布时间：2025.12.25
-
健康护航进校园 防病知识入人心——市疾控中心走进实验高中开展传染病预防知识讲座
表现、传播途径及科学预防措施。针对肺结核这一校园重点防控传染病，着重剖析其典型症状、传播方式、预防措施与校园防控关键要点，特别提醒同学们要养成勤洗手、常通风、不随地吐痰、坚持体育锻炼的良好卫生习惯，时刻绷紧健康防线，做到“早发现、早报告、早诊断、早治疗”。此次讲座，不仅帮助同学们......
发布时间：2025.12.19
-
科学防护 守护健康——滕州市疾控中心开展传染病预防知识讲座
护意识，践行健康生活方式。传染病防制科乔娇--《校园流感疾病危害、防控措施及建议》 清晰介绍流感的种类、典型症状与传播路径，引导同学们养成勤洗手、戴口罩、保持充足睡眠、加强体育锻炼的良好习惯。结核病防制科 张翼--《学校结核病防控》 从结核病的定义、肺结核典型症状、规范治疗流程......
发布时间：2025.12.04
-
（评先树优）金秋颂硕果，扬鞭正此时
金秋的阳光洒满校园，奋斗的喜悦浸润心田。在这满载收获与希望的季节里，北辛中学七年级于10月16日隆重举行行为规范养成月表彰暨期中“三创”动员大会。过去一个月，学校以“规范促成长，习惯铸未来”为主题，通过系统化的教育引导和日常实践，全面培养了学生良好的行为习惯与文明素养......
发布时间：2025.11.14
-
（体育评价）北辛中学热血田径社章程
肺功能，长期坚持能促进人体代谢功能。本社希望通过组织跑步让社员能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，发展自己运动方面的才能:通过跑步活动让社员改善紫的心理状态，养成积极乐观的生活态度:学会正确处理竞争与合作的关系，培养勇敢顽强的意志品质，让大家养成良好的经常进行体育锻炼的习惯。......
发布时间：2025.11.12
-
（学生管理）北辛中学 2025-2026学年度第一学期政教处工作计划
社会主义核心价值观教育、中华优秀传统文化教育、生态文明教育、心理健康教育为重点，以落实《中小学德育工作指南》为抓手，注重学生良好的行为习惯养成，为学生创造一个和谐、安全、健康、向上的成长环境。努力提高德育工作的实效性，不断提升学校德育水平，培养德智体全面发展的新时代好少年，力争使......
发布时间：2025.11.12
-
（体育评价）北辛中学热血田径社训练制度
学习、生活中，要团结友爱，相互帮助，相互尊重，树立强烈的集体荣誉感。队员必须爱护一切器材，训练完后按时归还，摆放整齐。4.严格遵守校纪校规，养成良好的行为习惯。学校要求同学做到的，运动员必须做到，严禁打架，滋事，不旷课，不进网吧，不吸烟，不喝酒，自觉维护良好的田径队精神面貌。5.队员......
发布时间：2025.11.12
-
（规划计划）北辛中学 2025-2026学年度第一学期政教处工作计划
社会主义核心价值观教育、中华优秀传统文化教育、生态文明教育、心理健康教育为重点，以落实《中小学德育工作指南》为抓手，注重学生良好的行为习惯养成，为学生创造一个和谐、安全、健康、向上的成长环境。努力提高德育工作的实效性，不断提升学校德育水平，培养德智体全面发展的新时代好少年，力争使......
发布时间：2025.11.12
-
（学生管理）滕州市北辛街道北辛中学 德育工作亮点
我校始终秉承“立德树人，全面发展”的德育理念，结合初中生身心发展特点，聚焦行为规范养成与社团活动创新与两大方向，形成特色鲜明的德育实践体系。现将工作亮点总结如下： 一、仪容仪表行为规范：外塑形象，内修德行 制度化管理与正向激励，制定《北辛中学文明行为规范养成教育月活动实施方案......
发布时间：2025.11.12
-
（规划计划）滕州市北辛街道北辛中学2025-2026 学年度第一学期 学校工作计划
考备战与分化减缓；九年级对标新中考，建立分层辅导体系，制定个性化提分方案。（四）坚持五育并举，提升学生素养11.构建序列化德育体系：七年级以养成教育为核心，八年级以责任教育为重点，九年级以理想教育为主线，开展主题月活动。落实德育课程一体化，加强校园文化建设，参与市级校园仪式教育展评。......
发布时间：2025.11.12
