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【健康滕州 体育先行】“羽医同行 健康护航” ——全民健身志愿服务走进人民医院羽毛球健身指导活动举行
”规划纲要》和《全民健身条例》的重要举措，发挥了全民健身志愿服务对保障特殊职业人群健康的重要作用。此次活动不仅帮助医务工作者强健体魄，为患者提供更优质的服务，更传递了“运动是良医”的健康理念，引导大家养成规律运动的习惯，带动身边更多的人参与全民健身，进一步营造了健康文明的社会氛围。......
发布时间：2025.09.16
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【健康教育】为什么老年人更需要运动
适合老年人？其实，老年人更加需要抗阻运动。研究表明，强度安排合适的抗阻运动，即保障了安全，又能增强肌肉和强健骨骼且其效果优于有氧运动。抗阻运动是不是需要到健身房才能进行？其实，进行抗阻运动不一定要依赖健身器材。椅前坐站、举水瓶、坐姿或卧姿抬腿等动作，都是简单有效的抗阻运动，只要能坚......
发布时间：2025.05.09
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（健康科普）糖尿病的日常保健
病的发生率。糖尿病是一种非传染性疾病，其发生虽有一定的遗传因素,但起关键作用的还是后天的生活和环境因素。现已知道，热量过度摄入、肥胖、缺少运动是发病的重要因素。低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素，是预防糖尿病的最佳饮食配伍。对体重进行定期监测，将体重长期维持在正常水平是至关重要的。体......
发布时间：2025.05.08
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【健康科普】为什么老年人更需要运动
适合老年人？其实，老年人更加需要抗阻运动。研究表明，强度安排合适的抗阻运动，即保障了安全，又能增强肌肉和强健骨骼且其效果优于有氧运动。抗阻运动是不是需要到健身房才能进行？其实，进行抗阻运动不一定要依赖健身器材。椅前坐站、举水瓶、坐姿或卧姿抬腿等动作，都是简单有效的抗阻运动，只要能坚......
发布时间：2025.02.20
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【健康教育】为什么老年人更需要运动
适合老年人？其实，老年人更加需要抗阻运动。研究表明，强度安排合适的抗阻运动，即保障了安全，又能增强肌肉和强健骨骼且其效果优于有氧运动。抗阻运动是不是需要到健身房才能进行？其实，进行抗阻运动不一定要依赖健身器材。椅前坐站、举水瓶、坐姿或卧姿抬腿等动作，都是简单有效的抗阻运动，只要能坚......
发布时间：2025.02.20
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【健康教育】为什么老年人更需要运动
适合老年人？其实，老年人更加需要抗阻运动。研究表明，强度安排合适的抗阻运动，即保障了安全，又能增强肌肉和强健骨骼且其效果优于有氧运动。抗阻运动是不是需要到健身房才能进行？其实，进行抗阻运动不一定要依赖健身器材。椅前坐站、举水瓶、坐姿或卧姿抬腿等动作，都是简单有效的抗阻运动，只要能坚......
发布时间：2025.02.20
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【健康滕州 体育先行】枣庄市百场休闲体育赛事（滕州市第一百七十七场）｜滕州市第十四届全民健身运动会暨滕州市第一届台球比赛成功举办
体育事业发展中心党组成员、副主任，市体育总会秘书处秘书长杨水山，市体育总会秘书处办公室主任冯恩源，市台球协会会长汤敏敏等出席了开幕式。台球运动是一项兼具智慧与技巧、竞技与休闲的体育项目，具有独特的魅力和深厚的文化底蕴。赛场上，选手们全神贯注，俯身、架杆、瞄准、击球、落袋，时而进攻时......
发布时间：2024.11.18
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【健康滕州 体育先行】滕州市台球协会成立大会暨第一届会员代表大会召开
动在技术和规则上不断完善，吸引了越来越多的专业选手和爱好者参与。国际台球联合会等组织的成立，进一步推动了台球运动的国际化和规范化发展。台球运动是由外国引进到中国的，在清朝末期和民国初期，一些外国商人、使节和侨民带来了台球桌，并在上海等大城市建立了一些台球场所。当时，台球主要在上海的......
发布时间：2024.11.05
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滕州市卫生健康系统开展“世界卒中日”主题宣传义诊活动
公众对卒中早期识别的意识与技能，了解卒中的预防、急救和康复知识，提高公众对卒中急救、治疗的认识，倡导科学运动和健康生活方式，帮助大家树立“运动是良医”的健康理念。当天滕州市卫生健康系统以“体医融合，战胜卒中”为主题广泛开展“世界卒中日”科普宣传义诊活动 滕州市西岗中心卫生院10月29......
发布时间：2024.10.29
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滕州市卫生健康系统开展“世界卒中日”主题宣传义诊活动
公众对卒中早期识别的意识与技能，了解卒中的预防、急救和康复知识，提高公众对卒中急救、治疗的认识，倡导科学运动和健康生活方式，帮助大家树立“运动是良医”的健康理念。当天滕州市卫生健康系统以“体医融合，战胜卒中”为主题广泛开展“世界卒中日”科普宣传义诊活动 滕州市西岗中心卫生院10月29......
发布时间：2024.10.29
