找到相关结果约1条 用时0.019秒
人们常常感到没有食欲，身体困乏，被称为“苦夏”。而苦味食物具有清热解暑、泄热养阴、人心经的功效。立夏后，可适当吃些苦味品，比如苦瓜、莲子、芥蓝、荞麦、生菜等，对人体尤其是有上火症状如面红目赤、心烦不安、口干口渴、大便秘结、舌(尖)红者是大有裨益的。古代医药学家李时珍提出，食粥是夏季......
发布时间：2024.06.06
