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（健康科普）各类呼吸道传染病
虚寒者需少吃。3.短期保存。新鲜野菜用湿布包裹，冷藏保存不超过2天，防止亚硝酸盐积累。焯水后挤干水分，分装冷冻可延长至1个月。4.注意禁忌搭配。含草酸高的野菜（如灰灰菜）不与高钙食物（豆腐、牛奶）同食，以免形成结节。寒性野菜（马齿苋、蒲公英）避免与寒凉食材（螃蟹、苦瓜）同食，以免加重体寒。......
发布时间：2025.05.08
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【健康教育】各类呼吸道传染病的预防
虚寒者需少吃。3.短期保存。新鲜野菜用湿布包裹，冷藏保存不超过2天，防止亚硝酸盐积累。焯水后挤干水分，分装冷冻可延长至1个月。4.注意禁忌搭配。含草酸高的野菜（如灰灰菜）不与高钙食物（豆腐、牛奶）同食，以免形成结节。寒性野菜（马齿苋、蒲公英）避免与寒凉食材（螃蟹、苦瓜）同食，以免加重体寒。......
发布时间：2025.04.10
