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【健康科普】长假结束无精打采？滕州市精神卫生中心专家教您应对“节后综合征”！
能加重疲劳感。 - 每天安排一小段轻度活动（散步、拉伸），帮助身体维持节奏。 2. 社交压力管理 - 对消耗能量的应酬礼貌设定界限，比如控制聚会时间或提前离场。 - 若独自过节，可通过视频联系亲友，或参与感兴趣的线下活动（书市、展览）。 3. 避免"报复性放纵" ......
发布时间：2025.05.05
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解读《枣庄市水污染防治工作方案》新闻发布会发布辞
区（市）完成生态红线划定工作，细化分类分区管控措施。严格城市规划蓝线管理和水域岸线用途管制，明确河、湖、库、渠和湿地等城市地表水体的保护和控制界限，留足城市水生态空间。二是保障饮用水水质安全，强化从水源到水龙头全过程监管。开展地下水污染防控，定期调查评估集中式地下水型饮用水水源补给区......
发布时间：2017.12.08
