官桥镇开展青少年暑期心理健康知识讲座

为了帮助青少年更好地应对成长过程中的心理困惑，减轻心理压力，提升心理素质，8月26日，官桥镇新时代文明实践所在前莱村开展青少年暑期心理健康知识讲座。

会上，宣讲员围绕青少年成长过程中可能面对的心理问题、如何识别心理健康问题、如何解决心理健康问题等方面展开讲解，为青少年们介绍了多种心理疏导、情绪宣泄以及缓解压力的方式，鼓励大家有效地释放心理压力，调整心情。同时，宣讲员还通过具体案例，带领青少年们正确认识自己、了解自己，引导他们以更加乐观的态度面对生活。最后，宣讲员强调，面对心理问题，青少年们要学会表达自己的需求，积极与家长、老师沟通，共同克服困难。

此次宣讲活动，让青少年们对心理健康有了更深刻的认识，让他们学会了以健康的心态面对问题、解决困难。下一步，官桥镇将持续开展心理健康相关活动，为青少年的健康成长保驾护航。