您的位置：为扎实推进“善城润蕾·未成年人心理健康关爱”文明实践项目，破解亲子沟通困境，搭建家庭心灵桥梁，大同社区新时代文明实践站特邀滕州市双飞燕青春健康教育协会资深心理学专家刘绪红老师，开展“沟通从心开始”主题讲座。30余组亲子家庭齐聚一堂，在专业老师引领下探寻有效沟通的密码，为未成年人健康成长注入温暖力量。
讲座伊始，刘绪红老师以贴近生活的提问引发全场共鸣：“孩子是否不愿主动分享心事？沟通几句便容易引发争吵？”她结合多年心理健康教育经验，直指当前亲子沟通中的普遍痛点——家长对未成年人心理发展规律缺乏认知、沟通姿态失衡、忽视情感需求表达等，这些问题往往成为亲子间的“隐形隔阂”。通过生动案例拆解，刘老师深入解读了学龄期及青春期孩子的心理发展特点：这一阶段的孩子兼具独立自主的渴望与对情感安全感的需求，而建立自我同一性正是他们的核心心理任务。家长唯有读懂这些成长规律，才能真正走进孩子内心。
在核心技巧传授环节，刘绪红老师围绕“情感联结”这一沟通基石，系统分享了实用方法。她强调，无条件接纳是沟通的前提，孩子只有确信“无论表现如何都能被爱”，才愿意敞开心扉。针对倾听这一关键能力，她提出“多感官倾听法”：放下手机、专注目光、身体前倾，不仅倾听孩子的话语内容，更要捕捉背后的情绪与需求，避免急于评判或打断。在表达技巧上，刘老师重点讲解了“我信息表达法”，引导家长用“当……发生时，我感到……，因为……”的句式替代指责，减少孩子的防御心理。
互动体验环节将讲座气氛推向高潮。刘绪红老师精心设计“情景模拟”游戏，邀请家长与孩子分别扮演“孩子沉迷网络”“作业拖延引发争执”等沟通中的常见冲突场景，引导大家现场演练如何运用“共情回应”“开放式提问”等技巧化解矛盾。演练结束后，一位家长深有感触地说：“以前我总说‘你怎么这么不听话’，现在才知道应该先问‘你为什么想这么做’”。随后，刘老师还针对现场提出的“如何引导孩子表达负面情绪”“青春期孩子隐私保护与沟通边界”等问题，逐一细致解答，并给出具体可操作的实用建议。
讲座尾声，刘绪红老师发出倡议：亲子沟通的本质是心与心的联结，家长应转变“教育者”角色，成为孩子的“陪伴者”与“引导者”，用尊重、倾听与包容搭建沟通之桥。大同社区今后会继续通过系列心理健康关爱活动，为未成年人构建家庭、社区协同的成长支持体系，让每一颗“花蕾”都能在理解与关爱中健康绽放。
此次讲座不仅让家长掌握了科学的亲子沟通技巧，更提升了对未成年人心理健康的重视程度，为营造和谐的家庭氛围与文明的社区环境奠定了坚实基础。参与家庭纷纷表示，将把所学运用到日常相处中，以有效沟通化解隔阂，用温暖陪伴助力孩子成长。
