您的位置：为切实关心关爱干部职工身心健康，引导大家树立科学健身理念，10月29日，鲍沟镇开展“漷水琉香 健康同行”职工健康知识暨健身器材实操培训。镇党委副书记、政法委员马启浩主持培训，镇全体机关干部职工参
加培训。 
本次培训采取“理论授课+现场实操”相结合的方式开展。授课老师结合现实案例，用通俗易懂的语言，围绕脂肪合成与分解、科学减脂方式、合理膳食搭配、体重科学管控等内容进行细致讲解，普及健康饮食、体重管理等实用知识，纠正日常养生、运动中的常见误区，引导大家养成规律健康的生活习惯；在职工之家健身区，授课老师现场示范各类健身器材的操作规范，逐一讲解器材适用训练部位、标准发力要点、安全注意事项等，手把手指导参训人员实操练习，及时纠正不规范动作，让大家熟练掌握器材使用技巧，做到科学锻炼、安全健身。
参训干部职工纷纷表示，此次培训内容贴合机关工作实际，实用性强，既学到了健康科普知识，又掌握了健身器材正确使用方法。下一步，鲍沟镇将持续用好职工之家阵地，常态化开展健康科普、文体健身等关爱活动，丰富干部职工业余文化生活，营造崇尚健康、积极向上的良好氛围，激励全镇干部职工强健体魄、担当作为，为全镇各项工作高质量开展凝聚奋进力量。
