【健康滕州 体育先行】龙泉街道樱花苑社区开展“樱韵康艺”太极拳、八段锦公益训练活动

2月18日，龙泉街道樱花苑社区开展“樱韵康艺”太极拳、八段锦公益训练活动，吸引众多居民参与。

活动现场，居民们身着练功服，认真学习太极拳和八段锦的动作要领。太极拳刚柔并济，八段锦舒展流畅，让居民们沉浸其中。指导老师耐心讲解示范，居民们全神贯注，随着节奏调整呼吸，认真学习。“太极拳动作简单却蕴含深厚哲学，练起来身心舒畅。”一位居民说。还有居民表示：“八段锦很适合老年人，既能锻炼身体又不累，希望社区多办这样的活动。”

此次活动让居民们不仅学到了健身技能，更感受到中华优秀传统文化的魅力，同时也丰富了居民文化生活，让“全民健身”理念深入人心，助力体育事业发展，为居民健康生活增添活力。