书香政协｜杜红梅 精品好书推荐
时间：2024-10-23
认识自我 勇敢前行
杜红梅
近期，阅读了《把自己当回事》这本书，是一本非常实用且具有启发性的书籍。本书由杨天真所著，她以其丰富的职场经验和深刻的洞察力，为我们揭示了如何在自我认知与人际交往中找到真正的自我，并学会有效地沟通。它如同一股清流，缓缓渗透心田，让人重新审视自我，让人学会如何在纷繁复杂的世界中，坚守本心，勇敢地将自己当回事。
这本书讲的是我们应该怎样和自己沟通，和世界沟通。书中首先说到真诚，真诚是沟通的基础。在沟通中，要敢于直面问题，不逃避、不隐瞒，真诚地表达自己的想法和感受，才能与他人建立起真正的信任。其次，要有清晰的自我认知，清晰的自我认知是坚守自我的基石。我们需要明确自己的底线和原则，勇敢地说“不”。只有当我们清楚地知道自己的价值和需求时，才能在面对不合理的要求时果断拒绝。另外，书中还告诉我们要从他人角度理解问题，学会从他人的角度去理解问题是沟通的桥梁。在理解对方的基础上，用恰当的方式表达自己的看法，寻求双方都能接受的解决方案，这样才能达到沟通的效果。这是很值得阅读的一本书，它的实用性强，书中的方法实用且易于操作，能够快速提升我们的沟通能力和人际交往能力；书中的案例生动，通过大量生动的案例，让我们在阅读中更容易产生共鸣，并学会如何在实际生活中运用这些方法；它能够启发我们思考，阅读这本书可以让我们更加勇敢地面对生活中的挑战，不再逃避问题，而是积极地寻找解决方案。
通过阅读这本书，你将学会如何更好地理解自己和他人，如何在各种关系中找到平衡点，以及如何成为一个内心强大、目标清晰的人。我们要学会更加关注自己的内心感受，不再轻易为了迎合他人而改变自己的想法。当面对不合理的要求时，能够勇敢地说“不”，并清晰地表达自己的理由；在与他人沟通中，能够更加真诚和直接，不再害怕冲突。这本书让我们明白，把自己当回事并不是自私自利，而是一种对自己负责的态度。
荐书人：杜红梅，滕州市政协委员、市文创旅游产业促进中心营销推广室副主任
