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过度的思考,让我们无法真正地活在当下,从而产生了各种各样的情绪。而这些情绪呢,又反过来影响了我们的感受,让我们的生活变得糟糕不堪。实际上,情绪是我们对思维的反应,而思维则来源于对过去的悔恨或者对未来的担忧。只有当我们不再为过往的事情耿耿于怀,也不再对未来的事情忧心忡忡时,我们就能......
发布时间:2025.02.14