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做面膜（尤其功能性面膜，如美白/抗老面膜），每周最多用1次温和的保湿面膜（每次不超过10分钟，避免过度水合损伤屏障）；不做任何医美项目（如光子嫩肤、刷酸），需等屏障修复后再评估。5. 生活习惯：“减少诱因，辅助修复”• 避免刺激环境：少去空调房（干燥易导致皮肤缺水），若无法避免，可放......
发布时间：2025.10.10
