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（健康科普）持续科学补碘，推动健康发展
海蜇、紫菜、海苔、菠菜和芹菜等富碘食物来补充碘。而且针对不同人群，补碘不能一概而论，需要巧用“加减法”。富碘食品碘的参考摄入量不同人群碘需要量不同，我国营养学会推荐碘的参考摄入量见下表。03科学补碘，“碘”到为止当然，孕期补碘也并非越多越好，补碘过多可能造成孕妇和胎儿甲状腺功能减退......
发布时间：2025.09.16
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（健康科普）滕州市第一人民医院重点人群健康保健及疾病防治科普知识
养物质。孕妇营养的好坏，不仅影响自身，而且影响胎儿以及孩子将来的身体和智能发育，所以对妇女孕期的膳食营养应给以特别关注。首先，孕期营养素的需要量要增加。孕期如果营养供给不足，胎儿就要消耗母体的营养贮备，如蛋白质、钙、铁等。这样就会使孕妇发生营养缺乏病，如妊娠贫血、骨软化症等。按照营......
发布时间：2023.04.17
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（健康科普）张汪中心卫生院重点人群健康保健及疾病防治科普知识
养物质。孕妇营养的好坏，不仅影响自身，而且影响胎儿以及孩子将来的身体和智能发育，所以对妇女孕期的膳食营养应给以特别关注。首先，孕期营养素的需要量要增加。孕期如果营养供给不足，胎儿就要消耗母体的营养贮备，如蛋白质、钙、铁等。这样就会使孕妇发生营养缺乏病，如妊娠贫血、骨软化症等。按照营......
发布时间：2023.01.15
