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【健康科普】世界睡眠日--睡眠健康核心信息来了！（含释义）
代谢性疾病和癌症等患病风险。四、规律作息、劳逸结合、适量运动以及安静舒适的睡眠环境有助于保持良好睡眠，避免熬夜、睡前饮酒喝茶，晚餐不宜过饱过晚，睡前尽量不要刷手机。睡眠是一个复杂的生理过程，需要良好的生活习惯和适宜的睡眠环境来支持。养成规律的睡眠时间，保持适度的体育锻炼，避免久坐......
发布时间：2025.03.21
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中共张汪镇委员会 张汪镇人民政府 关于加强“三夏”秸秆禁烧和综合利用工作 实施意见
秋播蔬菜播期应严格选择，避免播期过早、过迟。大暑前后开始种植胡萝卜；立秋前后种植越冬水萝卜、大白菜。芸豆播种过早会出现落花、落荚现象，播种过晚则产量过低，可在小暑～立秋之间直播。3.防止高温和暴雨的危害。高温和暴雨能够抑制蔬菜苗期生长，导致病虫害频繁发生。播种育苗选择在地势较高、排......
发布时间：2024.05.27
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（健康科普）寒潮来袭，谨防一氧化碳中毒
暂的昏厥。 2.中型 中毒时间稍长，除上述轻度中毒症状加重外，还伴有意识不清、面色潮红、皮肤呈樱桃红色等症状。 3.重型 发现时间过晚，吸入一氧化碳过多，或在短时间内吸入高浓度的一氧化碳，病人呈现深度昏迷，各种反射消失，大小便失禁，四肢厥冷、抽搐、阵发性或持续性惊厥、紫绀......
发布时间：2023.01.12
