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（健康科普）高血压饮食禁忌及食谱
别是对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。黑木耳黑木耳同样也是一种降血压的食物，无论是哪种食用方式，它的降血压作用都不会因此而改变。最方便的食用方式比如：用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时然后在其中放入适量的冰糖，每天吃一碗即可。不过几天你便会发现，经常飙升的血......
发布时间：2024.02.14
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（健康科普）高血压饮食禁忌及食谱
别是对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。黑木耳黑木耳同样也是一种降血压的食物，无论是哪种食用方式，它的降血压作用都不会因此而改变。最方便的食用方式比如：用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时然后在其中放入适量的冰糖，每天吃一碗即可。不过几天你便会发现，经常飙升的血......
发布时间：2023.04.04
