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抑郁时。3释放自己,找回哭泣本能Just do it！请你痛快的哭一场！既然哭泣自然健康，我们就要善加利用。但是，成年后的我们由于长年生理、心理压抑的缘故，即使心里万分沮丧与悲伤，却发现自己很难哭出来了。那么，如何打破情绪的束缚，恢复自己哭泣的本能呢？▌以下介绍两种方法：1. 美国著名心理学博士......
发布时间：2023.03.07
