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冬季火锅，暖胃也暖心，掌握好时间，荤素搭配，才能吃的更健康。 首先，“宁舍三鲜，不要太烫”，吃火锅千万不能心急。火锅浓汤的温度可达120℃，而口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃-60℃的温度。取出即吃的话，很容易烫伤口腔、食管以及胃黏膜，易引起口腔溃疡、......
发布时间：2023.01.16
