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献血前或献血过程中，工作人员会建议献血者饮用糖水，一是补充糖分，预防献血后低血糖的发生，二是快速补充血容量。献血结束后，工作人员还会嘱咐献血者多食用含液体较多的食物或多饮水等注意事项，一般当天就能将血容量补充上去。因此，献血本身不会明显降低体重，依靠献血来减重，更是异想天开。......
发布时间：2025.06.16
