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最关键就是让眼睛好好休息，别太劳累。 记住 20 - 20 - 20 原则： 即每使用电脑 20 分钟，向 20 英尺（6 米左右）远处，看至少 20 秒。要是工作太忙，无法频繁休息，建议连续用眼 45 分钟后休息 5 分钟。 所以，想要护眼，不如放下手机，让眼睛休息！如果真想看绿色，那眨眨眼，去看看窗外的树......
发布时间：2022.09.22
