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（健康科普）提高免疫力的5种食物
娃娃菜据测定，每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜会不错的辅助调节作用。常见的“上汤娃娃菜”就是很好的做法，可加些金针菇，用鸡汤来做高汤，对提高免疫力也有好处。五、板栗中医认为，栗有......
发布时间：2024.11.07
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【健康科普】这些健康食物，一不小心却变成致癌物！一定要注意！
在健康时报刊文表示，喝温度过高的茶可能会灼伤食道黏膜，增加食管癌、胃癌的风险。健康时报图生姜→发霉、腐烂的生姜俗话说：冬吃萝卜夏吃姜。夏季多吃点姜，成为不少养生人士的选择。湖北省武汉市东湖医院中医科副主任医师陈红2022年在接受长江日报采访时表示，生姜中所含的姜黄素，具有抗氧化、抗炎、......
发布时间：2024.06.04
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【健康科普】这些健康食物，一不小心却变成致癌物！一定要注意！
健康时报刊文表示，喝温度过高的茶可能会灼伤食道黏膜，增加食管癌、胃癌的风险。②健康时报图生姜→发霉、腐烂的生姜俗话说：冬吃萝卜夏吃姜。夏季多吃点姜，成为不少养生人士的选择。湖北省武汉市东湖医院中医科副主任医师陈红2022年在接受长江日报采访时表示，生姜中所含的姜黄素，具有抗氧化、抗炎、......
发布时间：2024.04.11
